<![CDATA[Consultant | Conférencier | Paul Rousseau Coach MINDSET | Leadership Changement - Articles]]>Sun, 28 Apr 2024 02:50:43 -0400Weebly<![CDATA[Libérez le Potentiel de votre Équipe !]]>Mon, 12 Feb 2024 20:55:30 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/liberez-le-potentiel-de-votre-equipe
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Un défi récurrent qui freine de nombreux gestionnaires est la rétention des équipes.
 
Les stratégies classiques abondent :
  • salaires compétitifs;
  • avantages sociaux attrayants;
  • horaires flexibles;
  • télétravail;
  • etc.
 
Tous des aspects importants qui peuvent contribuer à la rétention des équipes.
 
Cependant, je crois fermement qu'il existe quelque chose de plus puissant : 
Développer un sens profond de la raison d'être au travail.
 
Chaque membre de l'équipe doit comprendre pourquoi il s'engage, se rendre compte qu'il contribue à quelque chose de plus grand que lui-même, et percevoir son impact sur les efforts et les résultats de l'équipe.
 
La solution que je préconise auprès des gestionnaires et entrepreneurs, qui me consultent, n'est pas la plus aisée, mais elle est unanimement reconnue comme la plus passionnante, valorisante et durable.
 
La première étape consiste à définir (ou redéfinir) sa Mission.
 
Cette Mission doit être simple, claire et attrayante pour chaque membre de l'équipe.
 
Ensuite, la partie la plus ardue est de Communiquer cette Mission efficacement, de manière que chacun se sente investi.
 
C'est à ce stade que le véritable travail commence...
  
La Citation du Coach :
« Le facteur de rétention des équipes le plus puissant :
 
« C'est le Gestionnaire qui Développe sa Capacité à CONNECTER avec son Équipe! »
 
En développant cette connexion, vous vous entourez de collaborateurs engagés, Focussé et alignés sur un objectif commun. C'est là que commence le plaisir au travail !
 
En effet !  Nous montrons l'exemple. Il y a plus de 20 ans, Maureen et moi avons créé une Mission de Famille :
* Aider chacun à réussir sa vie ! *
 
...les résultats sont tout simplement remarquables !
 
Imaginez ce qu'une Mission bien choisie et bien communiquée, pourra faire pour votre équipe !
 
Tout commence par votre MINDSET !
 
Jusqu'où irez-vous ?
 
P.S.: Vous êtes un Professionnel, un Gestionnaire, un Entrepreneur, et vous voulez développer une Stratégie pour CONNECTER avec votre équipe?
 
Pour mettre en place votre Plan d'Action Focus, communiquez avec moi, pour une courte conversation, sans obligation.
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Je vous invite, comme chaque fois, à répondre aux questions qui suivent, un peu plus bas.
 

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J’accompagne les Leaders et leurs équipes, sur la bonne voie, en mouvement… et vers l’avant !
« Ne regardez plus en arrière : Ce n’est pas la direction vers laquelle vous vous dirigez ! »
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- Réflexion créative -
 

Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :

  • Est-ce que mon équipe a une Mission qui la distingue?
 
  • Suis-je capable, sans la regarder, de la citer par coeur?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à définir sa Mission d’équipe, et à la Communiquer efficacement?
      
    * Si je ne sais pas comment l’aider, vers qui puis-je le/la diriger?
    (cette personne que j’aide peut faire partie de ma famille, ma profession, mes connaissances, ou pratique un sport avec moi, etc.)

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<![CDATA[Êtes-vous du type Yogourt ou Bon Vin ?]]>Tue, 16 Jan 2024 19:17:00 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/etes-vous-du-type-yogourt-ou-bon-vin
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Je suis régulièrement témoin de discussions où les gens parlent de retraite complète, liée à un «je ne serai plus capable de», qui résonne comme un «je ne serai plus utile», ou «je ne veux plus faire cela», que ce soit en affaires ou comme salarié.
 
Il y a aussi l’autre côté de la médaille, où des gens veulent continuer à être utile, ils veulent soit continuer à faire ce qu’ils font déjà, ou faire quelque chose d’autre… mais continuer à exprimer leurs talents et compétences.
 
Je vous rappelle que vous n’êtes pas un Yogourt !
Personnellement, je n’aime pas l’idée de mettre une date d’expiration sur ma capacité générale.
 
Je suis régulièrement témoin de discussions où les gens parlent de retraite complète, liée à un «je ne serai plus capable de», qui résonne comme un «je ne serai plus utile», ou «je ne veux plus faire cela», que ce soit en affaires ou comme salarié.
 
Il y a aussi l’autre côté de la médaille, où des gens veulent continuer à être utile, ils veulent soit continuer à faire ce qu’ils font déjà, ou faire quelque chose d’autre… mais continuer à exprimer leurs talents et compétences.
 
Je vous rappelle que vous n’êtes pas un Yogourt !
Personnellement, je n’aime pas l’idée de mettre une date d’expiration sur ma capacité générale.
 
Bien sûr, je tiens compte du travail manuel, difficile au niveau physique, car oui, j’avoue que certaines professions, qui demandent de grands efforts physiques, peuvent être difficiles à exécuter, dans certaines conditions.
 
Cependant, répondez sérieusement à ces puissantes questions :
  • Comment puis-je continuer à être utile pour les autres ?
  • Lesquelles de mes compétences peuvent être mises au service d’autres gens ?
 
Notez alors toutes les réponses qui se présentent à votre esprit, sans faire de tri.  Notez tout, que ce soit des occupations payantes ou non, et voyez la multitude de possibilités apparaître devant vos yeux.
 
D’un autre côté, si vous n’avez pas le désir de continuer à travailler, je vous rappelle ici l’origine du mot «Travail» :
 
«Le mot travail trouve son origine du latin tripalium, qui était un instrument de torture composé de trois pieux ! Historiquement, le travail désigne, en effet, la souffrance et la douleur
 
Si vous sentez que votre occupation principale de carrière est comme «un instrument de torture», je peux comprendre votre désir de tout arrêter.
 
Cependant, si vous avez le désir de continuer à exprimer vos talents, en rendant service à d’autres gens, que ce soit une occupation payante ou non, je vous suggère de changer votre MINDSET :
 
Au lieu de vous comparer à un Yogourt, avec une date d’expiration de vos capacités générales, voyez-vous plutôt comme un Bon Vin, qui augmente en qualité avec le temps.
 
Si vous le désirez vraiment, faites tout en votre pouvoir pour trouver votre voie, où vous pourrez apporter un ajout à la qualité de vie de gens qui ont besoin de vos expertises et vos compétences, que vous avez acquises au fil des décennies.
 
De même coup, comme un bon Vin, vous continuerez à vous épanouir et à être apprécié par les gens qui ont besoin de vos talents et vos connaissances.
 
Et tout cela, selon vos disponibilités (oui, vous pourrez continuer à jouer au golf et/ou voyager), et selon ce que vous aimez vraiment faire.
 
Trouvez votre unicité.
 
Jusqu'où irez-vous ?


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Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Si tout était Possible, qu’est-ce que j’aimerais faire pour exprimer mes talents et mes compétences?
 
  • À partir de ma réponse précédente, qu’est-ce que j’aimerais explorer, qui s’en rapproche le plus?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à trouver sa voie, et continuer à exprimer ses talents et compétences, comme il/elle aimerait le faire?
      
    * Si je ne sais pas comment l’aider, vers qui puis-je le/la diriger?
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<![CDATA[Quelle est votre Vitesse Maximale à Avancer sur la bonne Voie ?]]>Fri, 01 Dec 2023 18:44:27 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/quelle-est-votre-vitesse-maximale-a-avancer-sur-la-bonne-voie
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Dans ma pratique, j'ai l'opportunité de côtoyer des professionnels de toutes professions.  Cela me permet de discuter avec eux, de tenir des conversations parfois très intimes et profondes.  J'apprécie ces moments.

Même que ces rencontres ont fait évoluer et préciser ma Mission, au fil des ans:
« Accompagner les Leaders et leurs équipes, à être sur la bonne voie, en mouvement, et vers l'avant. »
 
En côtoyant de près plusieurs hommes et femmes dans l'action, qui sont eux-mêmes en contact avec des dizaines, voire des centaines de personnes, je peux les aider à acquérir de meilleures habitudes, améliorer leur MINDSET, leurs priorités, etc.
 
Un des points les plus importants que j'ai constaté, c'est que ces personnes sont entourées d'autres personnes qui partagent les mêmes traits de caractère.
 
Se sont-elles toujours entourées consciemment des bonnes personnes ?
 
Dès le début, rarement.
 
C'est avec le temps, dans leur prise de conscience et de maturité, dans leur connaissance de soi-même et des autres, que ces professionnels reconnaissent l'importance de s'entourer d'autres professionnels qui avancent, qui ont des objectifs positifs, tournés vers l'avenir, et qui éprouvent le désir d'aider d'autres personnes à faire de même.
 
Ici, nous sommes loin du Seau de Crabes, qui est trop répandu dans nos sociétés.
 
 Je vous laisse avec cette courte réflexion:
 
«Votre vitesse à avancer sur la bonne voie, est directement proportionnelle à la vitesse des gens qui vous entourent.»
 
Jusqu’où irez-vous​ ?

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Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Comment je définirais les gens que je côtoie, dans ma vie de tous les jours?
 
  • Idéalement, comment je décrirais les caractéristiques des gens dont j’aimerais m’entourer?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à s’entourer de gens, qui avancent positivement, dans leur vie personnelle et professionnelle?
      
    * Si je ne sais pas comment l’aider, vers qui puis-je le/la diriger?
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<![CDATA[Près des Yeux, Près du Cœur : Vos Orientations Stratégiques !]]>Tue, 21 Nov 2023 14:50:26 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/pres-des-yeux-pres-du-coeur-vos-orientations-strategiques
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Même un poisson mort peut suivre le courant…

La majorité d’entre vous a déjà identifié ses Orientations Stratégiques pour la prochaine année. 
Une erreur majeure que je remarque, année après année, c’est de rencontrer des professionnels qui se laissent emporter par les défis quotidiens, au sein de leur organisation.
 
Ce qui a pour effet, que leurs orientations stratégiques, ces objectifs accompagnés d’un plan d’action réaliste et structuré, sont mises de côté, oubliées, jusqu’à ce qu’on s’en écarte, et qu’on se perde à éteindre des feux, à « patcher » des défis.

Ces mêmes défis sont de moindre importance, comparé aux orientations stratégiques, qui elles ont été réfléchies, planifiées, et mises en action, que pour quelques semaines ou mois à peine, avant d’être oubliées.
 
Pour atteindre des objectifs significatifs, des objectifs qui nous demandent de faire autrement, nous devons obligatoirement changer nos habitudes, faire mieux et différemment.  C’est une condition sine qua non.
 
Cependant, à mon expérience, plus de 95% des membres d’une organisation, ne peuvent pas exprimer clairement la Mission et la Vision de l’organisation.  Ils ne peuvent pas les nommer clairement.
 
Pas surprenant, que l’on s’égare de la direction que l’on s’était fixée, quelque temps auparavant.  Notre Mission et notre Vision sont notre boussole, qui nous place et nous garde sur la bonne voie.
 
Où je veux en venir ?  À ceci…
 
Près des Yeux, Près du Cœur…
La Mission et la Vision d’une organisation, de toutes organisations, tout comme leurs orientations stratégiques, devraient être rappelées à l’esprit des membres de l’organisation, le plus souvent possible, comme exemple, au début de chaque réunion, en prenant soin de lier les points discutés, à nos orientations stratégiques et nos actions.
 
C’est pourquoi je vous ramène la maxime « Près des Yeux, Près du Cœur » : Tant que vous gardez près de vous vos Orientations stratégiques, en vous les rappelant fréquemment, en commençant par la Mission, vous ne vous en égarerez pas.
 
Comme exemple, un défi quelconque vient bouleverser votre quotidien ?  Commencez votre réunion d’urgence par vous rappeler votre Mission et votre Vision, puis adressez le défi de front.
 
Au contraire, si vous ignorez vos orientations stratégiques, même en moment de stress ou d’urgence, vous vous en éloignerez sournoisement, sans vous en rendre compte.
 
Donc oui, « Près des Yeux, Près du Cœur » est vrai, et « Loin des Yeux, Loin du Cœur » s’applique également.
 
De quoi peut-on s’éloigner bénéfiquement ?
  • Nos doutes;
  • Nos mauvaises habitudes;
  • Les impossibilités;
  • Le « micro-management »;
  • Etc.
 
…en fait, tout ce qui va à l’encontre de nos Orientations stratégiques, de notre Mission, notre Vision et nos Valeurs.
 
Maintenant, dans votre vie personnelle, quelles sont vos orientations stratégiques, en regard de :
  • Votre Famille;
  • Vos Amis;
  • Votre Santé;
  • Votre Carrière;
  • Votre MINDSET;
  • Vos Finances;
  • Etc.
 
Vous en êtes-vous éloigné, ces derniers temps ?
 
Quoi ?  Vous n’avez pas d’objectifs dans chacune des facettes de votre vie personnelle ?  Vous laissez votre vie suivre le courant, sans même vous poser de questions ?!? 
 
Vous savez quoi ?  Même un poisson mort peut suivre le courant !!!
 
Si vous ne savez pas où vous vous en allez, comment saurez-vous que vous êtes arrivé ?
 
Pour vous aider à planifier vos prochains objectifs, je vous suggère de lire le À la Conquête des Diamants de la Prospérité.  Écris simplement, ce roman a déjà permis à plusieurs milliers de professionnels, comme vous, d’apprendre et comprendre les principes, qui permettent d’atteindre nos objectifs.
 
Prenez votre vie en mains, élaborez un plan simple, puis focussez sur ce qui est essentiel pour vous, pour arriver là où vous désirez vous rendre !
 

Jusqu’où irez-vous​ ?

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  • Est-ce que je connais bien ma Mission, ma Vision et mes Orientations Stratégiques?  Quelles sont-elles?
 
  • Est-ce que je garde, près de moi, facilement visibles, mes Orientations Stratégiques?  À quels endroits?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à demeurer près de ses Objectifs, dans chacune des 8 facettes de sa vie?
    Ou vers qui puis-je le/la guider? 
    * Si je ne sais pas comment l’aider, vers qui puis-je le/la diriger?
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<![CDATA[Être Rejeté, c’est Positif !  Voyez Comment !]]>Tue, 07 Nov 2023 13:57:57 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/etre-rejete-cest-positif-voyez-comment
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Avez-vous déjà été rejeté, soit par une personne ou un groupe ?
 
Sans entrer dans les circonstances de ce rejet, rappelez-vous comment vous vous êtes senti, pendant cette période.
 
Des émotions, comme la remise en doute de votre valeur, l’incompréhension, la colère, l’image de soi qui en prend un coup, pour ne nommer que celles-là, sont des émotions qui paralysent, qui immobilisent, qui font mal… ça peut être bouleversant pour certains.
 
Il n’y a pas beaucoup d’émotions de joie, ici…
 
Alors, comment cela peut-il bien être positif ?
 
La perception de ce type de situation est une question de MINDSET. 
 
Voyons comment.

​Selon vous, pouvez-vous changer une autre personne, ou même un groupe de personnes ?
 
Directement, non.  Indirectement, c’est parfois possible, mais peu probable.
 
Tenter de changer une autre personne, la plupart du temps, est peine perdue.
 
Pour qu’une autre personne change, elle doit d’abord faire une prise de conscience qu’elle doit changer.  Ensuite, avoir le désir de faire l’effort de changer.  Le changement d’une autre personne concerne cette personne, son cheminement.  Pas le vôtre.
 
Là où vous avez du contrôle, c’est sur votre MINDSET et vos actions.  C’est ce qui vous concerne, en premier lieu.
 
Examinons la situation d’une autre perspective.
 
Lorsque vous vous sentez rejeté, cela peut-être une bénédiction pour vous, car soudainement, vous avez la certitude que vous devez cesser de donner votre temps et votre attention, dans cette direction, à cette personne ou à cette situation.
 
Je vous suggère donc d’observer une situation, où vous ou une autre personne a vécu un rejet, d’une perspective différente :
 
D’abord, tournez votre regard vers l’avant, dans le futur.  Comme exemple, voyez votre objectif atteint, dans 3 ans.
 
Cet objectif ne doit pas concerner d’autres personnes.  Il ne doit concerner que vous, en premier lieu. 
 
Rappelez-vous : Changer une autre personne, ce n’est pas « naturel ».  Le changement doit arriver de son propre désir de changer.  Pas votre désir de voir l’autre changer.
 
Si d’autres personnes vous suivent, vers l’atteinte de votre objectif, c’est une bonne chose.  Mais vous ne pouvez pas décider « Qui » vous accompagnera.  Si ce n’est pas lui ou elle, ce sera quelqu’un d’autre.  Lâchez prise sur ce point.
 
Ensuite, élaborez un simple plan pour vous mettre en marche, pour vous mettre en action, et avancer vers votre objectif (ex. : là où vous serez dans 3 ans)! 
 
Si vous ne savez pas par où commencer, allez chercher de l’aide.  Vous sauverez beaucoup de temps et épargnerez une tonne de tracas et de frustration.
 
Vous constaterez, que lorsque vous tournez votre regard vers l’avant, et qu’en plus vous vous mettez en marche, vous ne regardez plus vers l’arrière, car ce n’est pas la direction vers laquelle vous vous dirigez. 
 
C’est alors que votre MINDSET s’aiguise… votre vie change !
 
C’est pourquoi je ne comprends pas pourquoi les gens sont en colère ou tristes, lorsqu’ils sont rejetés.
 
Le Rejet, c’est un filtre qui vous permet de prendre une décision plus facilement.
 
Cela vous permet de comprendre, de ne plus perdre votre temps avec cette personne ou ces gens, et d’offrir ce que vous avez de plus beau, à quelqu’un d’autre !
 
Le rejet, c’est un changement de Direction !  C’est une opportunité qui vous est offerte.
 
En fait, c’est un cadeau mal emballé, qui vous est présenté.  Acceptez-le, tournez-vous vers l’avenir, et avancez !
 
Si vous êtes un Professionnel, un Gestionnaire ou un Entrepreneur, et que vous croyez que je peux vous servir, vous ou votre équipe, communiquez avec moi !
 
Jusqu’où irez-vous​ ?

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Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Est-ce que je me sens rejeté, par une ou des personnes, ou même une situation quelconque? 
 
  • Quel MINDSET je devrais adopter, pour modifier les effets que ce rejet a sur moi?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à voir une situation de rejet, d’une autre perspective, et se remettre en marche, dans la bonne direction?
    Ou vers qui puis-je le/la guider? 
    * Si je ne sais pas comment l’aider, vers qui puis-je le/la diriger?
    (cette personne que j’aide peut faire partie de ma famille, ma profession, mes connaissances, ou pratique un sport avec moi, etc.)

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<![CDATA[L’Ingrédient Secret qui Multiplie vos Chances de Réussir !]]>Sun, 15 Oct 2023 17:06:59 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/lingredient-secret-qui-multiplie-vos-chances-de-reussir
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Votre MINDSET détermine vos Résultats.  Mais comment ça fonctionne, au juste ?  Comment cela se fait-il?
 
En fait, la genèse de cette affirmation, n'est pas votre MINDSET, mais ce sont plutôt les Circonstances de votre vie, qui elles, sont en amont de votre MINDSET.
 
Toutes chances de réussir un projet commencent ou se terminent par les Circonstances… suivies de votre MINDSET, et ce dernier peut créer la confusion et vous perdre, ou vous permettre d’avancer droit vers votre objectif, avec confiance.
 
Si vous n’avez pas déjà téléchargé le eBook « Le MINDSET 360 », je vous invite à le télécharger (sans-frais) maintenant.  Sa lecture vous permettra de mieux comprendre cet article : https://coaching-excell-pro.com/ebook-mindset360/
 
Poursuivons…
Comme vous le savez déjà, vous n'avez aucun contrôle sur les Circonstances qui se présentent dans votre vie, comme exemples :
  • Votre passé;
  • Une pandémie;
  • Les paroles ou actions d'une autre personne;
  • De nouvelles règles;
  • etc.
 
Face à certaines circonstances, vous pouvez vous sentir envahi, trahi, appauvri, menacé, embêté, démuni, etc.
 
Cependant, les circonstances ne sont qu’un seul point, dans le cours de votre vie.
 
Et un point seul, dans un graphe, ne détermine pas la tendance !
 
Donc, où se trouve le réel enjeu ?
 
Les gens commettent trop souvent l’erreur d’identifier l’enjeu comme étant la circonstance du moment, comme exemple :
  • La pénurie d’emplois;
  • La fatigue;
  • La maladie;
  • Le burnout;
  • L’absentéisme et le présentéisme;
  • Etc.
 
L'ingrédient Secret, tout comme le réel enjeu, c'est le MINDSET que vous empruntez, face à une circonstance, qui fera la différence.
 
À quoi peut alors ressembler la réaction en chaîne, à la suite d’une circonstance ?
 
Le modèle est le suivant :
Circonstance => MINDSET => Émotion => Action => Résultat
 
Comme exemple : L’érosion de bons employés, au sein d’une grande équipe
  • > Circonstance : Les bons employés quittent un à un;
 
  • MINDSET :
    • MINDSET de Résistance: Vous avez de l’anxiété face à ce « problème »;
    • MINDSET de Prospérité : Vous voyez cela comme un défi, et vous vous dites : « Je ne sais pas comment on fera, mais nous réussirons à surmonter ce défi ! »;
 
  • Émotion (Négative, comme la Peur -OU- Positive, comme l’Optimisme et l’Espoir, selon le MINDSET choisi précédemment);
 
  • Action
    • MINDSET de Résistance:
      • Vous tentez de « retenir » les employés;
      • Vous leur enlevez des bénéfices (fonds de pension non transférable);
      • Etc.
    • MINDSET de Prospérité :
      • Vous renforcez le sentiment d’appartenance à l’équipe;
      • Vous leur démontrez qu’ils occupent une place importante, dans l’organisation, et que leur apport personnel est essentiel;
      • Vous leur démontrez plus de confiance, dans leurs responsabilités;
      • Etc.
 
  • Résultat
    • MINDSET de Résistance:
      • Sentiment d'échec et perte de bons employés;
    • MINDSET de Prospérité :
      • Sentiment de fierté, et Amélioration de votre MINDSET;
      • Renforcement de votre équipe;
      • Davantage d’employés décident de s’investir dans l’organisation;
 
Vous constatez maintenant, que le point tournant où se fait toute la différence, là où l’histoire emprunte un tout autre cours, c’est selon le MINDSET que vous revêtez. 
 
La Circonstance peut être la même, pour 2 personnes différentes, mais le résultat sera totalement différent, selon le MINDSET de chacun.
 
Je vous invite à explorer vos propres expériences de vie, et voyez comment ce modèle s’est avéré puissant, en positif comme en négatif, chaque fois.
 
En fait, vous en êtes le meilleur témoin.
 
Pour les gestionnaires sérieux : Ayons une conversation ensemble, sans engagement, ni de vous, ni de moi : https://calendly.com/paulrousseau/appel-de-20-minutes
 
Jusqu’où irez-vous​ ?

Je vous invite, comme chaque fois, à répondre aux questions qui suivent, un peu plus bas.
 

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Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Quelle est la Circonstance, qui me donne du fil à retordre dans ma vie, présentement? 
 
  • Quel MINDSET je devrais adopter, pour changer le cours de l’histoire, en ma faveur?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à modifier son MINDSET, pour qu’il/elle puisse prendre un nouveau tournant?
    Ou vers qui puis-je le/la guider? 
    * Si je ne sais pas comment l’aider, vers qui puis-je le/la diriger?
    (cette personne que j’aide peut faire partie de ma famille, ma profession, mes connaissances, ou pratique un sport avec moi, etc.)

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<![CDATA[C’est Facile de se Cacher derrière une Fichue To-Do List !]]>Mon, 02 Oct 2023 15:01:29 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/cest-facile-de-se-cacher-derriere-une-fichue-to-do-list
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Voici ​l’un des principaux défis de ma clientèle.
 
Ce problème les empêche de bien dormir.
 
Ce problème est un obstacle à leur croissance.
 
À cause de cela, ils passent leurs soirées, et une partie du weekend, à bosser !
 
À quoi je fais allusion ?
 
À la To-Do List !  C’est votre liste de tâches, qui finit par gérer votre emploi du temps.
 
C’est cette même liste qui empiète sur le temps que vous passez en famille.
 
À la fin de chaque semaine, vous voyez votre liste s’allonger, toujours de plus en plus.
 
Lorsqu’au moins 80% de mes clients font appel à mes services, ils sont débordés, ils ne savent plus où donner de la tête, ils ne savent pas par où commencer… pour venir à bout de cette fichue liste !
 
Ils remettent même leur identité en jeu, leur valeur, sur le fait qu’ils ont progressé ou non, à accomplir le plus de tâches possibles :
 
« Je suis bonne à rien !  Je n’ai pas réussi à diminuer ma liste de tâches, cette semaine.  Au contraire !  Elle s’est encore allongée ! »
 
C’est alors que je leur enseigne, selon leurs disponibilités et leur style, une stratégie, qui leur permettra de diviser leur liste, et d’accomplir chacune des tâches différemment.
 
Entre autres, nous priorisons 3 « familles » de tâches, que j’appelle leurs essentiels.  Ces essentiels sont différents, d’une personne à l’autre.
 
Ce qui se passe alors est ceci…
 
Je commence par les accompagner à changer leur MINDSET.
 
Les gens se rendent compte qu’il est facile de se cacher derrière une liste de 30 tâches. 
 
Avec 30 tâches à votre liste, vous pouvez tourner et tourner en ronds, encore et encore… pour vous rendre compte qu’au lieu de voir votre liste diminuer, vous voyez votre liste s’allonger… et vous n’accomplissez pas ce qui vous fait avancer.
 
Vous sentez que vous ne faites que de l’entretien !
 
Tout comme il est facile de se cacher derrière une liste de 30 tâches, il est vraiment difficile de se cacher derrière une liste de 3 priorités !
 
Derrière 3 priorités, c’est pratiquement impossible de vous dérober, de vous cacher de ce que vous devez faire.
 
Pour se faire, en modifiant votre MINDSET, vous pouvez maintenant voir quelles sont vos réelles priorités.
 
Normalement, en 3 à 4 semaines, la personne a repris contrôle de son agenda.
 
Vous sentez que vous pourriez faire mieux, en moins de temps ?
 
Vous ne savez pas par où commencer ?
 
Prenez rendez-vous pour une évaluation sans engagement, ni de votre part, ni de ma part.  Nous pourrons, entre autres, identifier quels sont vos 3 Essentiels. 
Voyons ce que nous pourrions accomplir ensemble.
 
Jusqu’où irez-vous​ ?

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Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Quel est mon principal problème, en lien avec la gestion de mon temps, qui m’empêche de progresser vers mon objectif? 
 
  • Quel MINDSET je devrais adopter, pour alléger ma liste de tâches, sans y laisser ma peau?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à modifier son MINDSET, pour qu’il/elle puisse reprendre en main son temps, en focalisant sur ses réelles priorités, ou vers qui puis-je le/la guider? 
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<![CDATA[L’Étincelle qui Donnera Vie à votre Projet !]]>Fri, 08 Sep 2023 21:16:05 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/letincelle-qui-donnera-vie-a-votre-projet
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C'est fou le pouvoir, que peut avoir une simple étincelle, une belle prise de conscience, pour vous permettre de déverrouiller votre plein Potentiel !
 
Lisez bien ceci…
 
Vous arrive-t-il de vous retrouver dans l’obscurité absolue, dans votre vie ?
 
J’entends ici, que vous vous sentez dans le noir total, vous n’y voyez rien, vous ne savez plus où vous en êtes, où vous en aller, que ce soit dans un projet personnel, ou dans votre vie professionnelle.
 
Que vous soyez Professionnel, Gestionnaire, chef d’équipe, parent, ou que ce soit vis-à-vis votre santé, ou comment aider une personne que vous aimez, cela peut vous arriver.
 
Dans une telle situation, lorsque vous ne savez plus quoi faire, votre réaction peut être alors de vous arrêter complètement.  Vous êtes au point mort, plus rien n’avance, votre projet ne bouge plus… votre niveau de stress augmente et vous n’en pouvez plus.
 
Vous sentez, que si vous faites un mouvement, une action quelconque, vous commettrez une erreur, vous vous blesserez, et vous risquerez de vous faire mal, à vous ou à d’autres personnes, que vous aimez.
 
Que faire alors ?
Ce type de défi est la première cause pour laquelle les Professionnels font appel à moi.
 
Certains aimeraient que je prenne tout en main, et que je règle leur problème pour eux.
 
Hum… ça ne fonctionne pas ainsi.  Si je réglais moi-même votre problème, même si c’était facile pour moi de le faire, cela vous permettrait peut-être d’avancer encore quelque peu, mais vous vous buteriez rapidement à un obstacle encore plus grand… et un autre encore plus grand.
 
Et si vous n’avez pas développé vous-même les connaissances, les compétences et la force nécessaires, pour surmonter les obstacles précédents, tout vous semblera une montagne sur votre chemin.  TOUT.  Absolument TOUT !
 
Ce que je fais alors, avec un Professionnel que j’accompagne, et qui se trouve dans une obscurité totale, qui l’empêche d’avancer, est ceci…
 
Imaginez… que vous êtes dans une pièce, dans une noirceur totale.  Pitch Black!
 
Vous ne pouvez même pas voir la paume de votre main, que vous placez au bout de votre nez.
 
C’est certain, que dans cette situation, physiquement, vous ne vous mettrez pas tout à coup à courir dans une direction !  Vous vous fracasserez le nez (et au moins un orteil… aille !!!) en un instant !
 
Alors, ce que je ferai pour vous, c’est de mettre entre vos mains une chandelle éteinte, et je vous donnerai les indications pour allumer cette simple chandelle.  Une moindre étincelle pourra permettre cela. 
 
Cette étincelle représente souvent une prise de conscience nécessaire, que vous devez faire.
 
Donc l’étincelle (votre prise de conscience) allumera cette petite chandelle.
 
À ce même moment… toute la pièce s’illuminera !  Une simple chandelle a ce pouvoir, de vous aider à y voir plus clair, tout autour de vous !
 
Plus clair, ne signifie pas que vous verrez toutes les solutions, mais du coup, vous verrez s’illuminer votre chemin, pour commencer à avancer.
 
Une fois que je vous aurai aidé à allumer cette chandelle, à l’aide d’une simple étincelle, vous serez alors en mesure de voir certains obstacles devant vous, de voir une direction, d’enfin voir l’interrupteur de la lumière, et de vous rendre vers cet interrupteur, et d’allumer cette lumière vous-même
 
C’est alors que vous voyez clairement, pour vous permettre de vous rendre dans une prochaine pièce, à une prochaine étape de votre projet, de votre vie, etc.
 
Rendu dans cette autre pièce, si vos compétences et aptitudes sont suffisamment élevées pour allumer votre chandelle et vous rendre à l’interrupteur de la lumière principale par vous-même, alors tant mieux !
 
Mais lorsque vous vous retrouvez encore une fois dans l’obscurité, sans broncher, à ne pas savoir par où commencer… s’il vous plaît, ne passez pas des mois, voire des années, à tenter n’importe quoi, ou à simplement attendre que tout se règle tout seul, comme par magie, car votre temps et votre rêve sont trop précieux.
 
Allez chercher de l’aide.  Une aide compétente.  Quelqu’un qui a les compétences et la capacité « d’allumer votre simple chandelle », et vous permettre de continuer votre route.
 
Si vous êtes une personne Professionnelle, Gestionnaire ou Chef d’équipe, ou si vous cherchez des solutions pour une organisation à laquelle vous faites partie, et que vous croyez que je peux vous servir, suivez ce lien, et prenez rendez-vous pour un appel informatif professionnel :
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C’est fou le pouvoir, que peut avoir une simple étincelle, une belle prise de conscience, pour vous permettre de déverrouiller votre plein Potentiel… que vous avez déjà !
 
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Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Quel est mon principal problème, mon plus grand questionnement, qui m’empêche de progresser vers mon objectif? 
 
  • Quelle est la principale prise de conscience, le choix que je dois faire, pour « allumer ma chandelle », et me permettre de continuer mon chemin?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider présentement, selon mon expertise et mes capacités, ou vers qui puis-je le/la guider? 
    * Si je ne sais pas comment l’aider, vers qui puis-je le/la diriger?
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<![CDATA[À Qui Devriez-Vous Parler de vos Problèmes… ou PAS ?]]>Thu, 24 Aug 2023 19:50:49 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/a-qui-devriez-vous-parler-de-vos-problemes-ou-pas
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Je vous demande de jouer le jeu, un court instant.
 
Imaginez que vous avez un problème…
 
Ok !  Voilà une affirmation un peu stupide !
 
Pourquoi ?  Parce que j’ai l’habitude de m’adresser à des Professionnels, des hommes et des femmes dans l’action, et par définition, une personne qui est dans l’action, vit certains défis, a des problèmes, petits et grands. Ça va de soi.
 
Si vous n’avez aucun défi à relever, aucun problème à résoudre, c’est qu’aucun avancement futur n’est à l’horizon.
 
Donc, avoir des problèmes, c’est normal !  Ce qui n’est pas normal, c’est de ne pas tout faire pour régler ses problèmes, et ainsi, les laisser grossir, jusqu’à ce qu’on se sente submergé par leur ampleur.
Développez un MINDSET de Prospérité, lorsque vient le temps de faire face à un problème.
 
J’ai des problèmes, dans la vie.  J’en ai eu mon lot de problèmes, au fil des décennies. 
 
Est-ce que je les ai tous résolus ?  Pas sur le champ.  Certains m’ont demandé des années à résoudre.  D’autres étaient des problèmes auxquels je n’aurais pas dû donner mon attention.
 
J’ai parfois perdu des années, d’autres fois des dizaines de milliers de dollars, et parfois des amis, à ne pas bien m’y prendre, pour résoudre un problème.
 
Aujourd’hui, je considère que j’ai la plus belle profession du monde, pour moi, parce que je peux aider les Professionnels à reconnaître un problème, à identifier la réelle cause, et les aider à le résoudre, parfois en les conseillant directement, d’autres fois en les dirigeant vers les bonnes ressources.
 
Donc…
 
Vous avez un problème.
 
À qui devriez-vous en parler ?
 
La réponse est simple : Vous en parlez à une personne compétente, qui s’y connait dans ce domaine, ou dans la teneur de ce type de problème.
 
Des exemples ?

  • Un Problème de Finances ?
  • Quel type de Finances ?
    • Personnel ?  Allez voir un conseiller financier qui a du succès avec ses propres finances personnelles.
    • Votre entreprise ? Demandez de l’aide envers un consultant, ou un conseiller financier pour entreprises, qui vous est référé par une personne qui a été bien servie, par ce même conseiller.
 
  • N’allez surtout pas demander de l’aide à une personne, si elle-même n’a pas du succès dans son propre domaine.
 
  • En passant, votre beau-frère fera rarement l’affaire.
 
  • Un Problème avec votre Santé ?
  • Quel type de problème ?
    • Selon le type, voyez un médecin, ou un Naturopathe, un Chiro, un Dentiste, etc.
  • Encore une fois, n’allez surtout pas voir un de ces professionnels, s’il n’a pas l’air lui-même en Top Shape!  S’il a l’air surmené, avec le teint vert et un sérieux surplus de poids, cherchez-en un autre.  Allez toujours demander de l’aide auprès d’une personne professionnelle, qui a des fruits dans son arbre.
 
  • En passant, votre meilleure amie fera rarement l’affaire.
 
  • Tout comme si vous avez des problèmes avec votre voiture, ne venez pas me demander conseil.  Je vous référerai à mon mécanicien d’expérience, et son équipe.
 
Vous voyez ?
 
De plus, ne demandez pas conseil à trop de gens, car si vous demandez conseil à plusieurs personnes, qui n’ont pas les compétences, dans ce domaine :

  • Vous perdrez du temps précieux à écouter les suggestions de ceux qui n’ont pas l’expertise pour vous aider;
 
  • Sans compter que, de recevoir autant de différents conseils, ne pourra que vous créer de la confusion.
 
  • De plus, lorsque vous demandez conseil, ou si vous partagez votre problème avec plusieurs personnes, vous vous sentirez dans l’obligation de tenir au courant chacune de ces personnes, de vos progrès.  Ça grugera de votre précieux temps et votre énergie;
 
  • Et vous devrez dire un jour, à la plupart d’entre eux : « Non, je n’ai pas suivi ton conseil ».  Pour certaines personnes, cela crée un malaise évitable;
 
Entourez-vous de professionnels, qui sont plus que passionnés par leur expertise. Cherchez ceux et celles qui aiment résoudre des problèmes, et qui ont même développé une saine obsession à le faire, chaque fois.  Des professionnels qui sont bons, dans tous les sens du mot.
 
Et payez-les, payez-les bien. 
 
Puis, placez-vous dans un MINDSET, qui est en mode solution.
Devant un problème, vous ne savez peut-être pas comment le résoudre, aujourd’hui-même, mais dites-vous :
« Je sais que j’y arriverai, je sais que je trouverai la solution, et je sais que je m’entourerai des personnes qui m’aideront à résoudre ce problème.  Dans quelque temps, ce problème sera quelque chose du passé! ».  Puis, prenez les moyens pour résoudre votre problème.
 
La personne avec un MINDSET de Prospérité creuse, pour trouver de l’Or, pendant que la personne avec un MINDSET de Résistance, se plaint du prix de la pelle!
 
Je vous partage ici ma liste de personnes de confiance, que vous pouvez appeler pour résoudre le problème, que vous vivez présentement.
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Jusqu’où irez-vous​ ?

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- Réflexion créative -
 

Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Quel est mon principal problème, présentement? 
 
  • Quelles sont les 3 personnes professionnelles, les mieux qualifiées, pour m’aider?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider présentement, selon mes expertises, ou vers qui puis-je le/la guider? 
    * Si je ne sais pas comment l’aider, vers qui puis-je le/la diriger?
    (cette personne que j’aide peut faire partie de ma famille, ma profession, mes connaissances, ou pratique un sport avec moi, etc.)

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<![CDATA[Comment Changer votre Perception du Temps ?]]>Mon, 14 Aug 2023 13:28:51 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/comment-changer-votre-perception-du-temps
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Avez-vous remarqué comme le temps semble passer de plus en plus rapidement, plus vous avancez en âge ?
 
Comme exemple, lorsque nous étions enfants, la saison estivale semblait s’étirer sans fin.
 
En comparaison à aujourd’hui, est-ce que le dernier été semble être passé plus rapidement ou plus lentement, que lors de votre jeunesse ?
 
Plus rapidement, bien sûr… beaucoup plus rapidement même. 
 
Pourquoi est-ce ainsi ?
 
Lorsque vous étiez enfant, vos journées étaient remplies de nouveautés, de nouvelles expériences, et vous pouviez faire plusieurs activités différentes, chaque jour !
 
Ce qui avait pour effet, que vous savouriez chaque moment, et que votre cerveau se gardait actif, en enregistrant constamment de nouvelles expériences.
 
Cependant, aujourd’hui, par soucis de rentabilité et d’efficacité, vous avez mis en place des habitudes, que vous répétez, encore et encore, chaque jour :
  • Vos petits déjeuners se ressemblent, tout comme l’heure du lunch;
  • Vous prenez toujours le même moyen de transport;
  • Vous empruntez chaque jour le même itinéraire pour vous déplacer;
  • Vos soirées se ressemblent, soir après soir;
  • Vos weekends sont presque identiques, de semaine en semaine;
  • Vous rencontrez toujours les mêmes personnes, au travail et dans vos relations sociales;
  • Vous pratiquez les mêmes activités, avec les mêmes personnes, de la même manière, jour après jour, semaine après semaine, mois après mois;
  • Etc.
 
Comme conséquence, votre cerveau n’enregistre maintenant que très peu de nouvelles expériences, et votre perception du temps semble se dérouler à un rythme effréné.
 
Que dire des gens à la retraite ?  À leurs dires, ils ne voient plus les jours et les semaines passer !
 
Comme vous le savez, je suis un adeptes des habitudes.  Mieux encore, j’enseigne à ma clientèle à instaurer des systèmes, qui leur permettent de sauver du temps, de ne rien oublier, et d’augmenter leur efficacité.
 
N’est-ce pas un peu paradoxal ?
 
Oui et non… ça dépend !
 
Toujours dans le souci de continuer à s’épanouir, et ce, dans les 8 facettes de sa vie, avoir quelques systèmes en place, accompagnés d’habitudes appropriées, vous permettront de sauver du temps, et d’accomplir des tâches plus rapidement, surtout des tâches qui peuvent souvent être ennuyeuses.  Ça va de soi.
 
Cependant, ce à quoi je vous encourage, c’est d’incorporer des changements fréquents, tant dans votre vie personnelle que professionnelle.
 
Ces quelques changements, apporteront de la couleur et de la saveur à votre vie, et vous pourrez constater comme vos journées, vos soirées, et vos weekends, sembleront passer plus lentement, que vous en profiterez davantage, sans pour autant être plus ennuyeux !
 
Regardez cet exemple, de vacances d’une semaine, passées au même endroit que les 2 dernières années, que vous passez allongé sur la plage, sous un parasol, à manger dans les 2 ou 3 mêmes restaurants de l’hôtel.
 
Comparez cette semaine de 7 jours, à une sortie dans une autre ville, de 4 jours seulement, où vous y visitez des musées et des attractions, que vous y marchez dans les rues, et que vous mangez dans différents restaurants à chaque repas, et vous écoutez de la musique le soir, parfois dans des pubs différents, et d’autres fois vous éternisez le repas du soir sur une terrasse.
 
Soyez assuré, que la sortie de 4 jours vous semblera probablement plus remplie et se dérouler moins rapidement, que la semaine de 7 jours… passée à ne rien faire !
 
Comment faire alors pour que votre perception du temps ne file pas à toute allure, sous vos yeux, de saison en saison ?
 
Dans les faits, pour sentir que le temps ralenti, vous devez briser votre routine, en y apportant quelques changements, comme ceux-ci :
  • Empruntez un itinéraire différent, pour vous déplacer;
  • Utilisez un moyen de transport différent, dans vos déplacements;
  • Faites une nouvelle activité, chaque weekend (hiking, kayak, festival, etc.);
  • Visitez un nouvel endroit, comme aller marcher dans une nouvelle ville;
  • Pratiquez la méditation;
  • Cuisinez de nouveaux plats;
  • Prenez un petit-déjeuner différent, un jour sur deux;
  • Voyagez !
  • Soyez imprédictible;
  • Visitez de nouvelles personnes;
  • Etc.
 
Essayez-le, et constatez comment changer vos habitudes vous donne la possibilité de transformer votre perception du temps !
 
Donnez la chance à votre cerveau, d’enregistrer de nouvelles expériences… votre état de santé mentale s’améliorera, du même coup !
 
En terminant, changer certaines de vos habitudes ne vous empêche pas de garder vos systèmes en place, qui vous permettent d’exécuter vos tâches ennuyeuses ou obligatoires plus rapidement, et vous pourrez enfin faire d’autres activités, en d’autres temps, qui vous plaisent davantage, et vous permettront de savourer plus longtemps les bons moments de votre vie !
 
Commencez par un premier changement, aujourd’hui-même, que ce soit lors de votre prochain déplacement, alors que vous changerez votre itinéraire, ou lors de votre prochain repas, ou même du côté du lit où vous dormirez, ou la place où vous mangerez, à la table de votre cuisine… les exemples de changements sont multiples !
 
Voyez maintenant, comment vous pourrez enfin profiter du temps, que vous verrez passer plus lentement, en le savourant davantage… comme lors de vos étés de jeunesse !
 
Jusqu’où irez-vous​ ?

Je vous invite, comme chaque fois, à répondre aux questions qui suivent, un peu plus bas.
 

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- Réflexion créative -
 

Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Quelle est la première activité, que j’accomplirai différemment ? 
 
  • Quelles sont les 3 autres choses que je peux changer ou modifier, comme un repas, un itinéraire, ou ce que je ferai le weekend prochain?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à savourer davantage le temps, et le percevoir à un rythme plus serein? 
    * Si je ne sais pas comment l’aider, vers qui puis-je le/la diriger?
    (cette personne que j’aide peut faire partie de ma famille, ma profession, mes connaissances, ou pratique un sport avec moi, etc.)

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<![CDATA[La Connaissance vs l’Action : Qui Remporte ?]]>Mon, 10 Jul 2023 13:00:10 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/la-connaissance-vs-laction-qui-remporte
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Parfois, ​lorsqu’un client fait appel à moi, il commence par me dire « Nous avons besoin d’une formation, pour régler notre problème ».
 
À ce moment, je ne leur demande pas « Quel type de formation voulez-vous ? », mais plutôt « Quel est le problème, que vous désirez régler ? ».
 
Trop souvent, nous tombons dans le piège de croire que nous avons toujours besoin de plus en plus de connaissance, d’en savoir encore plus, pour régler nos défis de la vie, et continuer à avancer.
 
Lorsque nous plaçons la connaissance en priorité, lorsque se présente un problème, nous sommes tentés de déverser, encore et encore, des connaissances dans ce qui devient un « dépotoir d’information », que nous n’utiliserons probablement jamais.

Oui, le savoir est important, mais devant un problème quelconque, nous devons d’abord vérifier, non pas les symptômes de notre problème, qui à première vue, semble être un manque d’information, mais nous devons plutôt identifier sa racine même, la cause du problème.
 
Prenons cet exemple fréquent : Les employés n’utilisent pas le nouveau système, mais reviennent constamment à l’ancien, à ce qu’ils utilisent depuis plus de 15 ans. 
 
Ce que l’on est souvent porté de croire, c’est qu’ils ont besoin d’une autre formation, pour leur rappeler comment utiliser le nouveau système.
 
Rappelez-vous du « dépotoir d’information »…
 
Voici une autre perspective de comment envisager régler le problème.
 
Au lieu de commencer par instaurer une formation pour tous, pour leur marteler, encore et encore, « Comment utiliser le nouveau système », nous devons plutôt se poser des questions, comme :
  • Pourquoi n’utilisent-ils pas le nouveau système ?
  • Voient-ils les bénéfices à l’utiliser ?
  • Sont-ils conscients des conséquences à ne pas l’utiliser ?
  • Y a-t-il quelque chose qu’ils répugnent en l’utilisant ?
  • Dans la culture de l’équipe, la personne qui « ose » initier une nouvelle action, est-elle boudée par les autres ?
  • Le nouveau système est-il trop complexe ?
  • Les employés ont-ils les bons outils, pour exécuter la tâche ?
  • Les employés vivent-ils déjà une surcharge de changement ?
  • Manquent-ils de motivation à faire ce changement ?  Pourquoi ?
  • Etc.
 
Sans compter, que pour certains, ça peut être pour une raison, et pour d’autres, une autre raison.  Le changement, et les résistances au changement, sont individuels.
 
Où je veux en venir ?  À ceci :
 
Plus souvent qu’autrement, ce dont les gens ont besoin, c’est de pratiquer, donc de mettre en pratique leur savoir, de faire l’Action proprement dite, pour intégrer les compétences et développer ses aptitudes, qui sont liées aux connaissances que nous avons déjà.
 
Souvent, ce dont les gens ont aussi besoin, c’est d’utiliser de simples stratégies, comme de séquencer les nouvelles actions, au début, pour un jour les appliquer complètement, comme il se doit.
 
Je me rappelle cette fois, lorsque nous venions d’aménager dans notre nouvelle maison, et que nous avions décidé d’acquérir quelques cordes de bois, pour utiliser le système de chauffage d’appoint, qui était déjà en place.
 
Alors que nous, les 4 adultes, étions en train de chercher par quelle méthode nous allions entrer le bois dans le sous-sol, à l’aide d’une passerelle pour y faire glisser les bûches, que nous tentions de faire entrer par une petite fenêtre, que nous ne voulions pas abîmer… pendant ce temps, notre fils de 3 ans, de son côté, avait commencé à transporter les bûches, une à une, dans le sous-sol.
 
C’est ce que nous avons fini par faire : Entrer le bois de chauffage, dans la maison, quelques bûches à la fois, en passant par l’entrée extérieure du sous-sol.
 
L’action avait gagné.
 
Oui, parfois, lorsqu’une technique est toute nouvelle, ou que les gens doivent utiliser du nouveau matériel, la formation peut être nécessaire, mais rien ne remplacera la pratique, l’action, qui elle mettra en mouvement, fera avancer le projet.
 
De plus, par l’action, par ses succès et ses échecs, en ayant un MINDSET en mode « Solutions », vous apprenez également.
 
L’action est formatrice !
 
Puis, si vous voyez qu’une formation fait partie de la solution :
Prévoyez faire une action concrète, chaque fois, même si vous suivez une formation.  Mettez en pratique immédiatement, ce que vous apprenez.  N’attendez pas !  Sinon, cette nouvelle information risque de se retrouver dans votre « dépotoir d’information » !
 
Maintenant, pour vous personnellement, dans l’atteinte de votre objectif, êtes-vous tenté d’accumuler, encore et encore, plus d’information, avant de passer à l’action ?
 
Essayez de commencer par vous poser ces questions :
  • Avez-vous de la difficulté à vous mettre en action ?
  • Votre objectif, lui, est-il bien défini ?
  • Vous ne savez pas par où commencer ?
  • Combien de temps avez-vous perdu, à tenter de réussir ?
  • Combien de temps perdrez-vous encore ?
 
Que diriez-vous de demander de l’aide, pour vous accompagner dans votre projet ?
 
Que vous soyez seul, ou que vous soyez en équipe, songez à vous offrir quelques séances de consultations, avec un Consultant en Stratégies d’affaires, qui pourra vous éclairer, pour que vous puissiez vous mettre rapidement en action.
 
Prenez rendez-vous pour une rencontre informative de 20 minutes, sans engagement ni pour vous, ni pour moi.
 
Pendant cette courte rencontre, avec moi ou un membre de mon équipe :
  • Nous identifierons ce qui vous empêche de faire ce que vous désirez;
  • Nous évaluerons quelques options, pour vous;
  • Nous répondrons à vos questions;
 
Prenez rendez-vous maintenant, sans engagement, et voyez comment nous pouvons vous accompagner à résoudre votre problème :
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Jusqu’où irez-vous​ ?

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Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Quel est le problème, que je tente de régler, et quelle en est sa source? 
 
  • Sur une échelle de 1 à 10, 10 étant le maximum, dans quelle mesure je sauverais du temps et de l’énergie, en faisant appel à un Consultant?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à se mettre (ou se remettre) en action, sur la bonne voie et vers l’atteinte de son objectif? 
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<![CDATA[Comment Développer vos Habiletés Artistiques ?]]>Thu, 11 May 2023 11:10:14 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/comment-developper-vos-habiletes-artistiques

S'il y a un mensonge grandement répandu dans les croyances populaires, c’est qu’un talent est un don, quelque chose qui nous est donné à la naissance.
 
Il est vrai, que pour plusieurs, vous pouvez avoir une certaine facilité dans un domaine particulier, que ce soit dans la pratique d’un sport, prendre la parole en public, ou encore, dans une forme d’expression artistique.
 
Même si ce que je vous démontre ici est en lien avec le développement de vos habiletés artistiques, vous pourrez appliquer cette même recette dans des domaines comme :
  • Les Affaires;
  • La Santé;
  • Un Sport;
  • Votre Carrière;
  • Vos Finances;
  • La Gestion de votre Temps;
  • Etc.
 
En ce qui nous concerne ici, prenons, comme exemple, la peinture.
​ 
Oui, il est possible qu’une personne ait plus de facilité, que la majorité des gens, à peindre, et ce, dès sa découverte de l’art de la peinture.  Si cette personne développe la passion pour cet art, elle peut devenir un véritable prodige.
 
Mais la véritable question est : Est-ce que le plaisir et l’accomplissement personnel, à travers cet art, ne s’adresse qu’à ces quelques personnes ?
 
Absolument pas !
 
Tout d’abord, si cette « graine de prodige » ne met pas tout son cœur à développer son art et apprendre, elle reviendra rapidement au niveau de la moyenne des artistes.
 
Pourquoi ?
 
Parce que le « talent inné » ne suffit pas pour se démarquer.  Cet artiste sera rapidement plafonné dans ses compétences.
 
Ai-je dit « compétences » ?
 
Eh oui !  Tout comme pour sa carrière, les talents artistiques sont des compétences, que vous pouvez développer !
 
J’ai donné l’exemple, que même un « prodige » pouvait être rapidement limité dans le développement de son art.  Imaginez maintenant si vos habiletés personnelles sont comme la moyenne des gens : Vous pouvez tourner en rond pendant des années, sans évoluer, si vous n’adoptez pas une bonne stratégie.
 
Une excellente stratégie pour accroitre vos habiletés artistiques se fait en 4 simples étapes.
 
Tout d’abord, la première étape : Apprenez d’une personne qui en sait plus que vous.  Idéalement, cet autre artiste devrait avoir développé ses compétences, comme peintre, bien sûr, mais également ses compétences de pédagogue. 
 
Choisissez une personne qui prend soin de bien enseigner, en comprenant d’abord :
  • Là où vous en êtes dans le développement de votre art;
  • Quels sont vos objectifs;
  • Et surtout : Êtes-vous prêt à mettre les efforts nécessaires pour développer vos qualités artistiques ?
 
Ensuite, lorsque vous aurez trouvé la bonne personne, vous pouvez passer simultanément aux 3 étapes suivantes : Pratiquez !  Pratiquez !  Pratiquez !!!
 
Peu importe votre niveau d’habileté actuel, si vous désirez vous améliorer, il n’y a pas d’autres solutions !  C’est un passage obligé.
 
Vous ne savez pas par où commencer ?
 
J’ai un parcours à vous proposer. 
 
Ce parcours donne des résultats.  En plus, il vous permettra de le faire dans le plaisir.
 
Je vous invite à visiter le site web de Boréal Événements
 
Cette organisation est à la tête des événements ArtBattle de la grande région de Québec, au Canada.
 
De plus, c’est ici que ça devient intéressant, surtout si vous désirez explorer la peinture : Sa fondatrice, Claudine Dufour, organise des événements Paint Night ouverts au public, en présentiel et en ligne.  C’est l’occasion idéale pour commencer à explorer l’art de la peinture, avec d’autres artistes, et entre amis.
 
Vous pourrez apprendre les techniques pour accomplir une toile par vous-même, en 2 heures à peine, accompagné par une artiste pédagogue d’expérience, et avouons-le, qui aime le faire dans le plaisir !
 
Lors de ces événements Paint Night, Claudine vous accompagne à peindre une toile différente, chaque fois.
 
Allez !  Sortez vos pinceaux et faites fleurir vos habiletés artistiques !
 
Visitez : https://borealevenements.com
 
Jusqu’où irez-vous​ ?

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  • Qui serait la personne idéale pour m’accompagner dans le développement de mon « Art » (ça peut aussi être les Affaires, la Santé, etc.)? 
 
  • Quand je commence mon accompagnement, pour pouvoir Pratiquer avec les bonnes techniques, le plus tôt possible?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à découvrir la meilleure personne pour l’accompagner, dans le développement de ses Compétences (en arts, en affaires, dans un sport, etc.)? 
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<![CDATA[Comment Découvrir le Premier Domino qui Donnera l’Impulsion ?]]>Fri, 21 Apr 2023 12:12:37 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/comment-decouvrir-le-premier-domino-qui-donnera-limpulsion

L​’être humain est tout qu’un phénomène.  Et dire que vous et moi, nous en faisons partie !
 
Comme Consultant et Conférencier, mon premier objectif est d’inspirer et influencer les Professionnels, à se remettre sur la bonne voie, en mouvement et vers l’Avant!
 
Comme exemple, lorsque j’accepte un mandat avec un gestionnaire ou un entrepreneur, je commence par discuter avec ce Leader, question de faire connaissance, bien sûr, mais je suis surtout en cueillette d’information, pour découvrir ce qui empêche ce Professionnel, et son équipe, de défoncer le plafond de verre qui les limite !
 
Je ne vous cacherai pas, que lorsqu’un ou une Gestionnaire fait appelle à mes services, c’est chaque fois une personne ambitieuse, qui en veut plus de la vie, pour elle et son équipe, et qui vit une période où elle se sent limitée. 
 
Donc, ce sont rarement, comme exemple, un Gestionnaire en plein élan, qui fera appel à mes services, à moins que ce soit pour enlever les obstacles, qui bloquent la route des membres de son équipe.
 
Donc, l’une de mes Stratégies d’Impulsion est de « Découvrir et faire tomber le premier Domino, qui permettra à toute la lignée de se mettre en marche ».
 
À quoi ce premier Domino peut-il ressembler ? 

​Ça peut être :
  • Une mauvaise habitude à se départir (ce n’est pas facile !);
  • Une situation que l’on tolère, mais qui nous distrait de notre objectif;
  • Un type de Décisions, que l’on devrait ARRÊTER de prendre;
  • Un type de Décisions, que l’on devrait COMMENCER à prendre;
  • Un site Internet, qui n’est plus approprié, ou qui ne convertie pas;
  • Etc.
 
C’est certain, que comme Consultant, assez rapidement, je vois où l’écosystème de l’organisation est déréglé.  Si on faisait une comparaison avec la santé, dès la première rencontre, nous pouvons voir si la personne boit suffisamment d’eau, si elle bouge assez, si des produits de consommation sont nuisibles, comment est son sommeil, son niveau de stress, etc.
 
Vous voyez ? 
En discutant avec un Leader, de ses défis, de ses actifs (talents, compétences, employés, etc.), c’est comme si on prend le pouls du professionnel et de son équipe, et on voit rapidement ce qui affaiblit les affaires, ou ce qui ne donne pas suffisamment d’impulsion et de synergie à l’équipe, pour prendre une vitesse de croisière.
 
Parfois, ce n’est pas suffisant pour faire la grande différence recherchée.  Mais au moins, en quelques jours ou semaines, on peut déjà constater une belle vibration s’installer.
 
À cette étape, ce qui est d’abord visé, c’est de Stabiliser la gestion de l’énergie et du temps de chacun, et de commencer à sentir l’effet de synergie, entre les membres de l’équipe.
 
Ensuite, nous devons découvrir ce qui donnera l’impulsion, la Force qui permettra d’avoir le premier mouvement pour avancer avec confiance, la Force qui fera tomber le premier Domino, qui entraînera avec lui une suite d’événements successifs !  C’est la réaction en chaîne recherchée !
 
Comme mes clients me l’entendent souvent dire : Le Succès, ça arrive en Bunch !  Ça arrive en bouquet… même si ça fait des mois, voire des années, que l’on n’en a pas vécu, ça se présente tout d’un coup ! 
 
Pourquoi ?  Parce que c’est la suite de changement de MINDSET, suivi par de bonnes actions, de manière soutenue, qui apporte le premier succès, puis le second, puis plusieurs autres, parfois en même temps !
 
Mais pour cela, on doit d’abord stabiliser, remettre sur la bonne voie, donner l’Impulsion du mouvement… vers la bonne direction !
 
Ce qui est essentiel ici, c’est de s’assurer de bien le faire, dès le début, sinon ce sera un échec.
 
Si vous avez déjà tenté une telle manœuvre par vous-même, que ce soit dans votre vie professionnelle, avec une équipe, pour votre santé, ou dans votre vie personnelle, et que cela n’a pas donné les résultats escomptés, je vous suggère de ne pas aggraver la situation, en prenant une chance de le refaire une seconde fois.
 
Je vous rappelle ici, un article précédent, où je vous expliquais que l’être humain apprends, soit :
  • par la Douleur, en tolérant et résistant au changement;
  • ou par la Sagesse, en demandant conseil, en allant chercher de l’aide auprès d’une personne professionnelle, qui pourra véritablement vous aider.
 
La réussite ou l’échec est, en grande partie, une question de MINDSET et d’équilibre.  Les Professionnels qui gardent espoir, qui sont optimistes, qui ont de l’empathie pour l’autre, qui savent qu’ils auront encore et encore à faire des ajustements, parfois des micros-changements, et d’autres fois de grands, ces professionnels sont « condamnés à réussir ».
 
Chez Paul Rousseau Consultant, pour l’accomplissement personnelle et en affaires, tout comme chez Top Shape Fitness, notre entreprise dans le domaine de la remise en forme, nos Stratégies débutent par une écoute et une cueillette d’information, dans la Bienveillance et le professionnalisme.
 
Oui, c’est important de regarder brièvement en arrière, mais ensuite de rapidement se retourner vers l’avant, et avancer.
 
C’est ce type d’accompagnement, que vous devez rechercher, que ce soit avec nous ou avec d’autres accompagnateurs professionnels.
 
Si vous croyez que je peux vous servir, prenez rendez-vous à un moment qui nous conviendra tous les deux, et ce, sans engagement, ni de ma part, ni de la vôtre.
 
Je crois important de souligner ici, que je n’accepte vraiment pas tous les mandats qui me sont proposés.  Mais qui sait : Peut-être seront nous un bon « fit » ?
Voyez mes Disponibilités
 
Rappelez-vous :
Ne regardez plus en arrière… parce que ce n’est pas vers là qu’on s’en va !
 
Jusqu’où irez-vous​ ?

Je vous invite, comme chaque fois, à répondre aux questions qui suivent, un peu plus bas.
 

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« Ne regardez plus en arrière : Ce n’est pas la direction vers laquelle vous vous dirigez ! »
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- Réflexion créative -
 

Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Quel type de Décisions je dois ARRÊTER de prendre? 
 
  • Quel type de Décisions je dois COMMENCER à prendre​?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à découvrir le premier Domino à faire tomber, pour récolter un effet de réaction en chaîne? 
    * Si je ne sais pas comment l’aider, vers qui puis-je le/la diriger?
    (cette personne que j’aide peut faire partie de ma famille, ma profession, mes connaissances, ou pratique un sport avec moi, etc.)

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<![CDATA[Deux Raisons d’Apprendre : La Douleur ou la Sagesse ?]]>Fri, 31 Mar 2023 15:25:17 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/deux-raisons-dapprendre-la-douleur-ou-la-sagesse

Peut-être vivez-vous une période difficile, présentement. 
 
Eh oui !  Les périodes difficiles sont nécessaires, pour les personnes qui ont décidé d’être en croissance.
 
Et qui dit croissance, dit apprentissage.
 
Les méthodes d’apprentissage sont multiples, mais les raisons d’apprendre ne se comptent pas par milliers.
 
Je parle ici des raisons liées à votre MINDSET, qu’il soit de Résistance ou de Croissance, qui lui est l’élément déclencheur qui initie un changement… ou pas !
 
Tout ceci est le reflet de votre MINDSET, de l’état d’esprit qui vous guide, dans vos pensées, vos décisions, et vos actions (ou inactions).
 
Donc, si vous vivez un moment difficile présentement, j’ai un mot d’espoir pour vous.

Voici une phrase que vous m’avez peut-être déjà entendu dire. C’est également un extrait de mon roman À la Conquête des Diamants de la Prospérité.
 
« La Douleur et la Souffrance précèdent souvent une grande transformation.  On grandit rarement dans la facilité. »
 
Ce que cela signifie, c’est que si vous vivez de la douleur et de la souffrance, le seul moyen de vous en sortir, c’est de continuer à avancer.
 
Traverser cet enfer est le seul moyen pour vous développer personnellement, pour vous transformer et acquérir cette force dont vous avez besoin.
 
Cependant…
 
« Dans la Vie, ce que vous n’apprendrez pas par la Sagesse, vous l’apprendrez dans la Douleur. »
 
Ce que cela veut dire, c'est que la souffrance et la douleur ne sont pas indispensables à votre développement.
 
La douleur, c'est un choix que vous avez fait un jour !  Au lieu d'acquérir davantage de Sagesse, vous avez décidé de passer cette étape-ci de votre vie, dans la douleur et la souffrance.
 
Donc prenez les moyens, à compter d'aujourd'hui, prenez les moyens pour toujours acquérir davantage de Sagesse.
 
Comment faire ?
 
Pour acquérir davantage de Sagesse, sur votre défi que vous vivez, vous devez d’abord vous arrêter… vous arrêter complètement, dans le silence, loin du brouhaha quotidien.
 
Ensuite, faire de sérieuses réflexions sur ce qui vous a mené à vivre ce que vous vivez présentement.
 
Ici, si vous vous surprenez à pointer du doigt des gens, des circonstances ou des événements, vous n’acquerrez pas la Sagesse que vous recherchez, et vous continuerez à souffrir.  
 
Chercher à juger ou à identifier des coupables, ne sert à rien.  Ça ne règlera pas votre situation.
 
La principale question à vous poser est celle-ci :
 
« Qu’est-ce que j’ai appris de cette situation ? »
 
Puis écrivez la ou les réponses qui se présentent à vous.
 
Comme exemple : Peut-être que c’est d’avoir fait confiance aux mauvaises personnes, ou de ne pas avoir eu les bonnes fréquentations.  C’est possible que ce soit ce qui est à l’origine de votre erreur et votre douleur.
 
Mais de mettre cette faute sur les autres, ne vous permettra pas de grandir.
 
Au lieu de cela, vous faites le constat que vous avez « manqué de Sagesse » en donnant votre confiance à la mauvaise personne, alors que vous aviez des émotions mitigées à ce moment… là est votre faute !  En tous cas, une partie de l’erreur.
 
Rappelez-vous à ce moment, qu’une seule erreur ne définit pas votre identité… tout comme un seul point dans un graphe, ne définit pas la tendance !
 
Vous pouvez alors prendre ce « grain de Sagesse », que vous venez de comprendre, et reprendre votre chemin, en faisant mieux cette fois-ci, et en évitant de refaire cette erreur. 
 
Sinon, je vous assure que vous ferez de nouveau ce type d’erreur, et vous n’aurez pas mis fin à vos douleurs.  Vous répéterez alors cette erreur, encore et encore… jusqu’à ce que vous l’ayez comprise !
 
Ceci est parfois une démarche très délicate à faire.  J’en conviens.  J’ai vécu, par le passé, des situations, où je ne pouvais pas, par moi-même, à la fois faire cette réflexion, la comprendre, grandir, et poursuivre sainement mon chemin.  C’était trop pour moi.  « J’étais trop près de l’arbre, pour voir la forêt ».
 
Si vous avez la Sagesse de vous rendre compte que vous ne parviendrez pas seul, à passer au travers ce défi et cette réflexion, je vous suggère de demander de l’aide, à une personne compétente, qui pourra vraiment vous comprendre et vous aider.
 
Le beau-frère ou votre meilleure amie, ne font pas toujours l’affaire, en passant. 😉
 
Si vous êtes un Entrepreneur ou un Gestionnaire, et vous croyez que je pourrais vous accompagner dans votre carrière, ou dans la mobilisation de votre équipe, prenons quelques minutes ensemble, pour parler de votre défi et de vos solutions possibles :
https://calendly.com/paulrousseau/appel-de-20-minutes
 
Rappelez-vous : Vivre dans la Douleur et la Souffrance est un choix… évitable.
 
Jusqu’où irez-vous​ ?

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- Réflexion créative -
 

Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Qu’est-ce que j’ai appris aujourd’hui? 
 
  • Quel est le nouveau « grain de Sagesse », que j’ai appris, et comment me permettra-t-il de régler mon problème actuel
              Si je ne parviens pas à le cerner, qui pourrait m’aider​?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à cesser d’apprendre par la Douleur, et lui permettre d’apprendre par la Sagesse? 
    * Si je ne sais pas comment l’aider, vers qui puis-je le/la diriger?
    (cette personne que j’aide peut faire partie de ma famille, ma profession, mes connaissances, ou pratique un sport avec moi, etc.)

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<![CDATA[Pourquoi le Jugement vous Empêche d’Atteindre votre Objectif ?]]>Fri, 17 Mar 2023 12:31:13 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/pourquoi-le-jugement-vous-empeche-datteindre-votre-objectif

Quoi ? Vous ?
 
Faire du jugement à l’égard d’une autre personne ?
 
Bien sûr que NON !
 
Mais… sauf cette fois-ci… et aussi, envers telle autre personne !
 
Lorsque vous avec du jugement envers une autre personne, ou que vous vous sentez affecté par le jugement de la part d’une autre personne, ou même lorsque vous vous jugez durement vous-même, vous vous placez, dans ce que j’appelle un MINDSET de Résistance, un état d’esprit dans lequel vous progressez peu, et qui vous place en différents modes réactifs, mais surtout pas dans l’état d’un MINDSET de Croissance.
 
Comme exemple, lorsque vous vivez du jugement :

  • Vous êtes en mode « excuses », pour vous-même;
  • Vous êtes en mode « Fautes », de la part des autres;
  • Vous avez la tête « dans le Problème »;
  • Vous cessez d’essayer de nouvelles stratégies;
  • Etc.
 
Rester dans cet état, vous empêchera de réellement progresser, tant dans vos compétences et attitudes personnelles, que de progresser vers votre objectif.
 
Cependant, sortir de cet état, vous permettra de reprendre la route, et surtout, d’avancer vers l’avant !
 
Comment s’y prendre ?
 
D’abord, vous devez découvrir l’élément déclencheur, qui vous place dans ce MINDSET de résistance.
 
Quel est donc cet élément déclencheur ?
  • Est-ce le comportement d’une autre personne ?
  • Est-ce d’attirer faussement votre attention sur une autre personne, seulement parce que vous n’avez pas le goût d’initier un changement ?
  • Est-ce en cherchant une « excuse » à votre insuccès ?
 
Une chose est certaine.  Pour vous départir de cette mauvaise habitude, de juger ou de vous laisser toucher par le jugement :
  • Vous devez identifier ce qui déclenche cet état problématique;
  • le reconnaître;
  • être conscient lorsqu’il se prépare à se présenter;
  • et le remplacer par une nouvelle habitude;
 
La nouvelle habitude à instaurer doit attirer votre attention ailleurs que sur le jugement, car ce jugement vous bloque complètement, dans votre développement.
 
Une excellente stratégie à instaurer, juste au moment où vous vous rendez compte que vous vous préparez à juger une autre personne, ou que vous venez de le faire, ou encore lorsque vous vous préparez à exprimer une « excuse » pour camoufler un insuccès, c’est de vous poser une simple question, qui vous apportera immédiatement une réponse.
 
Comme exemple, arrêtez-vous, prenez un papier et un crayon, et demandez-vous :
Que puis-je faire de plus, ou de mieux, pour améliorer la situation ?
 
Vous verrez qu’à partir de ce moment, vous couperez vos pensées de jugement, et vous redirigerez vos pensées vers une multitude de solutions possibles.
 
Il est important de vous mettre à écrire, sans juger les idées et les solutions potentielles qui se présentent à votre esprit. 
 
Vous ne faites alors qu’une seule chose : Vous écrivez tout ce qui vous passe à l’esprit, toutes les idées et solutions, bonnes et mauvaises.  Vous ne jugez pas ce qui se présentent à vous !
 
Ensuite, prenez le temps de choisir quelle serait LA Meilleure Solution à vos yeux, à ce moment, et mettez-vous à l’action !
 
J’avoue, que c’est possible que vous ayez un peu de difficulté :
  • À reconnaître l’élément déclencheur à votre jugement nuisible;
  • À vous poser la bonne question;
  • À choisir La Meilleure Solution;
  • Etc.
 
Si vous ressentez que vous pourriez avoir de meilleurs résultats, en étant accompagné par un Consultant ou un Coach d’expérience, qui vous comprendra et aura de l’empathie, sans vous juger, je vous suggère de faire appel à un expert qui pourra vous accompagner, dans votre démarche.
 
Comme entrepreneur ou membre d’une équipe, lorsque vous vivez ce type de situation, et que vous ne cherchez pas à changer, ne vous surprenez pas si, dans quelques mois, vous vous rendez compte que vous ne vous êtes pas approché de votre objectif, autant que prévu.
 
Ne vous surprenez pas non plus, si l’harmonie, au sein de votre équipe, ne soit pas à son meilleur.
 
Pour vous assurer d’être sur la bonne voie, je vous invite à communiquer avec moi, pour un appel d’évaluation, sans aucun engagement de votre part, ni de la mienne.
 
En quelques minutes, nous pourrons constater si nous somme un bon « match », pour vous aider à reprendre la bonne voie, en mouvement… et vers l’avant !
 
Soyez proactif !  Permettez-vous de reprendre possession de vos pensées, et voyez à quel point cela vous changera et vous énergisera positivement !
 
Si vous désirez sérieusement explorer l’option d’un accompagnement professionnel, pour votre équipe et vous, prenez rendez-vous ou appelez-nous, sans aucun engagement : https://calendly.com/paulrousseau/appel-de-20-minutes
 
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Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Quels sont les 3 principaux éléments déclencheurs qui me portent au jugement, envers moi et envers les autres? 
 
  • Qu’est-ce que j’ai tenté comme solution, jusqu’à présent, pour cesser cette mauvaise habitude de juger ou de me laisser affecter par le jugement, et comment ça s’est passé pour moi ?  Suis-je heureux de mes résultats, de mon changement?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à ne plus être affecté par le jugement, de soi ou de la part des autres, et reprendre possession de ses pensées? 
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<![CDATA[J’ai Besoin de Voir l’intérieur | Le Pourquoi du Pourquoi !]]>Mon, 06 Mar 2023 14:19:13 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/jai-besoin-de-voir-linterieur-le-pourquoi-du-pourquoi

Une équipe, dans le domaine manufacturier, a fait appel à mes services pour passer au travers d’un défi important pour eux.
 
En passant, c’est plutôt rare qu’une entreprise fasse appel à mes services, lorsque ça va bien.  C’est généralement le contraire.
 
Normalement, lorsqu’on m’appelle, c’est parce que quelque chose ne va pas.  Et ce « quelque chose » tient de l’aspect humain de la business.
 
Pour faire une histoire courte, l’équipe de direction avait du mal à s’entendre sur leurs prochaines orientations stratégiques.
 
Je me suis donc entretenu avec la Directrice Principale, pour connaître sa vision, puis avec ses 2 bras droits, et ensuite les 6 membres de l’équipe de direction, tous ensembles.
 
Ce que je me suis rendu compte, c’est que 5 des membres étaient en presque parfait accord.  Si ça n’avait tenu qu’à eux, tout serait décidé depuis quelque temps.
 
Cependant, un seul directeur désirait aller dans une autre direction.  À chaque idée apportée par un autre membre, il y trouvait des puces, n’était pas d’accord, et tentait de détruire l’idée ou la stratégie apportée.
 
Même si cette équipe est une équipe enviable, remplie de bons Leaders, de bonnes personnes, le jugement de la part d’autres membres de l’équipe, envers celui qui offrait de la résistance, commençait à être murmuré.
 
Dans ce type de défi, le jugement est un bien mauvais point de départ, si l’on désire trouver et appliquer une solution.
 
Pourtant, c’est l’une des erreurs les plus communes, de juger un membre de l’équipe, sans connaître la cause exacte d’un comportement.  Cette erreur peut être très coûteuse pour l’organisation entière.
 
Mon premier objectif fut d’abord de découvrir ce qu’il y avait « à l’intérieur » de ce Directeur.  Je soupçonnais, que quelque chose de plus subtile, se cachait sous la résistance visible de cette personne.
 
Je voyais sa résistance non pas comme un trait de caractère irritant, mais plutôt comme un symptôme à un autre problème.  Nous devions donc découvrir la « cause » de ce « symptôme ».
 
Et cela ne signifie pas que cette cause soit négative. 
 
Sur ce point, ma philosophie est celle-ci : Réglez le symptôme, et le problème partira… pour quelque temps seulement, et il reviendra sous une autre forme, peut-être même empiré. 
 
Cependant, trouvez la Cause, supprimez-la, et les Symptômes s’évanouiront par eux-mêmes.
 
J’ai donc coaché ce membre de l’équipe (seul), sur quelques sessions, pendant lesquelles nous avons :
  • exploré les paradigmes et les pensées limitantes;
  • identifié la cause;
  • accepté qu’elle existe;
  • travaillé à la comprendre;
  • mis en place une simple stratégie, pour la remplacer;
  • puis le changement s’est effectué de façon harmonieuse;
 
Note : Par soucis de confidentialité, je ne peux identifier la cause exacte de cette expérience, mais voyez cela comme un bel exemple, qui peut se reproduire au sein de toute équipe, cercle d’amis, et même la famille…
 
Ce type de défi n’est vraiment pas négatif, car il démontre ce qui fait la beauté de l’humain :
 
Une limitation, ou encore une histoire d’échec passé au sein d’une autre équipe, peut traîner avec elle des pensées limitantes, qui nous empêchent de pendre les bonnes décisions.
 
Voyez cela comme un système de protection interne qui s’active, sans avertir.  Ce système n’est programmé que pour quelques situations connues, et bloque tout le processus de création de la personne, aussitôt qu’il est déclenché.
 
Ce « système de protection interne », qui a un nombre très limité de méthodes pour se protéger, se déclenchait et créait une résistance, qui empêchait ce directeur de prendre des risques, aussitôt qu’il sortait de sa zone de confort.
 
C’est ce qui se passait avec ce Professionnel.  Et cela, lorsque vous n’êtes pas outillé pour passer au travers de tout le processus, entre autres, de découverte, d’identification, de compréhension, d’acceptation, de changement… vous pouvez trouver le « Pourquoi », mais pas le « Pourquoi du Pourquoi », et encore moins, de savoir comment régler ce beau défi.
 
J’ai l’habitude de travailler avec l’aspect humain dans la croissance d’une carrière et d’une organisation.  C’est dommage, de constater que chaque fois qu’on tarde à faire appel à un professionnel, pour régler ce type de défi, la situation s’améliore rarement par elle-même.
 
Si vous croyez que de faire appel à un Consultant et Coach, ça coûte cher… alors je ne peux m’empêcher de vous demander, si ce sera plus profitable de tenter de régler vous-même votre défi.
 
À première vue, une personne peut nous sembler un problème en soi, par son attitude et ses comportements, mais prendre le temps d’explorer ce qu’il y a « à l’intérieur », permet souvent de découvrir des richesses insoupçonnées.
 
Allez !  Défoncez le plafond de verre qui vous limite !
 
Jusqu’où irez-vous ?

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Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Qu’est-ce qui se cache derrière mes pensées limitantes, qui m’empêchent de défoncer le plafond de verre qui me limite? 
 
  • Qu’est-ce que j’ai tenté comme solution, jusqu’à présent, et comment ça s’est passé pour moi ?  Suis-je heureux de mes résultats, de mon changement?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à découvrir ce qui se cache « à l’intérieur », qui l’empêche de s’épanouir? 
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<![CDATA[Liberté. Luxe. Ego. Action. Confiance... et Tequila !]]>Tue, 14 Feb 2023 21:14:10 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/liberte-luxe-ego-action-confiance-et-tequila

Si vous voulez vivre une belle vie… faites que votre Liberté soit plus importante que le Luxe.
 
…ce qui n’empêche pas, si vous le désirez, d’avoir un jour le Luxe, et vous aurez la Liberté d’en profiter.
 
Qu’est-ce qui empêche de choisir la Liberté au lieu du Luxe ?
 
Les 2 plus grandes barrières qui empêchent la plupart des gens de prendre de bonnes décisions :
  #1 – Leur Ego;
  #2 – Voyez le #1;
 
Parlant d’Ego et de barrière…
 
Tant que votre Ego sera plus grand que votre rêve, vous ne serez pas prêt à faire ce que vous devez faire pour réussir, ce qui aura un impact important sur votre confiance en vous.
 
Vous manquerez de Confiance en vous.
 
Le jour où vous surpasserez votre Ego, vous serez prêt à faire ce que vous devez faire, pour atteindre votre objectif.
 
Puis…
 
L’Action Engendre la Confiance.
Jamais l’inverse.

La plupart des gens attendent que la confiance se manifeste en eux, pour pouvoir commencer à faire de l’action.
 
Par exemple, si l’acquisition de clients est la pierre angulaire de votre entreprise ou de vos activités commerciales, vous devez entrer en contact avec UN nouveau client potentiel, chaque jour.

Cela vous procurera plus de confiance, que de lire 100 livres sur le sujet.

Retroussez vos manches, et faites une action concrète, aujourd’hui même, vers votre objectif, et répétez cette expérience chaque jour, avec constance… puis voyez grandir votre confiance en vous.
 
Votre nouveau MINDSET ne fera certes pas que des heureux autour de vous, car lorsque vous changez votre MINDSET, votre environnement commencera à changer à son tour… même que pour changer votre MINDSET, vous devrez progressivement commencer à changer les gens que vous côtoyez.
 
De toute manière… vous savez déjà que vous ne pourrez jamais plaire à tout le monde :

« Cessez de tenter de rendre heureux, tout le monde autour de vous.
 
« Vous n’êtes pas de la Tequila ! »
 
Ha! Ha!
 
Jusqu’où irez-vous ?

Je vous invite, comme chaque fois, à répondre aux questions qui suivent, un peu plus bas.
 

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Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Qu’est-ce que je place en priorité chez-moi : Ma Liberté ou le Luxe? 
 
  • Est-ce que je sens maintenant que mon Ego est sur mon chemin, et m’empêche d’avancer?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à Mettre son Ego de côté, et faire ce qu’il doit faire, pour atteindre son Objectif? 
    * Si je ne sais pas comment l’aider, vers qui puis-je le/la diriger?
    (cette personne que j’aide peut faire partie de ma famille, ma profession, mes connaissances, ou pratique un sport avec moi, etc.)
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<![CDATA[Comment Finalement préparer un Profil Professionnel, sur les Réseaux Sociaux, en quelques minutes ?]]>Tue, 31 Jan 2023 15:25:30 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/comment-finalement-preparer-un-profil-professionnel-sur-les-reseaux-sociaux-en-quelques-minutes

Des réseaux sociaux, il y en a pour tous les goûts !
 
Chaque réseau social a sa raison d’être.
 
Comme exemple, si votre objectif est d’augmenter le développement de vos affaires, de faire connaître vos services, et d’entrer en contact avec d’autres professionnels, l’endroit où vous devez être présent, c’est LinkedIn.
 
Cet article s’adresse donc clairement aux lecteurs qui se voient comme des professionnels, dans leur profession, et qui aimeraient développer de saines relations d’affaires

Voyez Facebook, Instagram et Twitter, comme des « clubs sociaux » où vous y côtoyez des amis.  On y publie des photos d’événements familiaux, des blagues, et on y tague des amis pour se rappeler de bons moments.  On peut également y lire des nouvelles et des opinions diverses… et parfois y publier du contenu d’affaires.
 
De son côté, LinkedIn est l’endroit où se créent les connexions d’affaires.
 
Vous pouvez y faire des publications ayant trait à vos compétences, principalement en y partageant des astuces qui aideront, à vos contacts, à faciliter la manière de mener leurs affaires.
 
LinkedIn n’est donc pas l’endroit idéal pour y mettre des publications familiales, de sorties entre amis, ou de balades dans la nature, à moins que ces publications aient un objectif d’inspirer à passer à l’action, à changer son MINDSET sur un sujet, ou démontrer un principe bien défini. 
 
LinkedIn, ce n’est pas Facebook, ni Instagram.  C’est différent.
 
Mais avant de penser faire des publications sur LinkedIn, vous devez d’abord préparer votre profil professionnel. 

​Voici quelques points à respecter :

  • Votre photo de profil :
    • Elle doit paraître Professionnelle (sans obligatoirement être une photo en studio);
    • Vous devez être seul sur la photo, pour ne pas causer de confusion sur qui vous êtes;
    • En close-up (de près);
    • Sourire (ça va de soi !);
    • Pas de lunette de soleil (ce qui peut être acceptable sur les autres réseaux sociaux);
    • Pas d’alcool à la vue (vous vous doutez pourquoi !);
 
  • Image de fond
    • Dans le bon format. Le site Canva.com peut vous donner des idées;
    • Elle vous représente, vous et votre profession ou organisation;
    • Vous pouvez y mettre l’image d’une cause que vous appuyez;
    • Vous pouvez aussi y inscrire une phrase inspirante;
 
  • Votre Description: Voyez-la comme une publicité.
    • Titre du Profil :
      • Commencez par une phrase qui décrit ce que vous faites pour votre clientèle;
      • Ensuite, votre titre, le nom de votre organisation, quelques détails de vos compétences, talents et particularités, que vous pouvez mettre au service de votre clientèle;
      • Surtout : Ajoutez, dans votre description, des mots-clés qui vous représentent, vous et votre service et profession;
    • Et, ce que l’on appelle, le « Zing Factor » : Quelque chose qui vous rend intéressant et donne envie aux autres de vous connaître !
      • Ce point est très important. C’est ce qui vous différencie de « tous les autres » ! Ça peut même être la première chose qui apparaît dans votre description.
 
  • Pensez ajouter :
    • Liens vers votre ou vos sites web;
    • Votre Blog;
    • Votre Chaîne YouTube;
    • Et même une vidéo, si vous le désirez.
 
Prenez le temps de bien garnir votre profil, mais surtout, gardez-le professionnel.  Je le répète : LinkedIn, ce n’est pas Facebook, ni Instagram.  C’est différent.
 
Demandez-vous si votre profil LinkedIn donne vraiment le goût aux autres professionnels, de faire affaires avec vous.  Si vous n’en êtes pas certain, demandez à quelques collègues ou amis de confiance, de vous donner leurs avis.
 
Pour vous aider à bâtir votre profil LinkedIn, je vous invite à regarder mon propre profil.  Ça vous donnera une idée pour le vôtre (le lien plus bas).
 
Ensuite, je vous invite à publier des nouvelles, articles, vidéos, Podcasts, qui sont en lien avec vos compétences et votre profession, et aussi de cliquer « aimer » sur les publications, que vous trouvez intéressantes ou inspirantes, et pourquoi ne pas parfois les partager, avec votre propre réseau d’affaires.
 
En passant, ne passez pas des heures à réseauter « que sur les réseaux sociaux ».  Vous perdrez votre temps et votre réputation.
 
Vous devez trouver un équilibre entre : avoir une présence dans les réseaux sociaux, et rencontrer des gens en personne (ou en visioconférence), pour entretenir une vraie discussion.  Trouvez cet équilibre est essentiel.
 
Si vous êtes sérieux dans votre désir d’entrer en contact avec d’autres professionnels, tant dans votre secteur que dans les secteurs que vous aimeriez desservir, je vous invite à me lancer une invitation à se connecter sur LinkedIn

Si vous faites partie des abonnés du Bulletin Coaching Excell-Pro, j’accepterai votre invitation avec plaisir !
https://www.linkedin.com/in/paulrousseau/
 
Allez !  Commencez maintenant ! 
 
Sur le Web, les Affaires, c’est sur LinkedIn que ça se passe !
 
Jusqu’où irez-vous ?

Je vous invite, comme chaque fois, à répondre aux questions qui suivent, un peu plus bas.
 

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Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Sans devenir accro des réseaux sociaux, ai-je une belle présence sur LinkedIn, et suis-je connecté avec les gens que je connais et avec qui j’aimerais développer une saine relation d’affaires? 
 
  • Quel est mon « Zing Factor », qui me distinguerait le mieux?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à avoir un profil LinkedIn, qui lui ressemble, et qui donnerait le goût aux gens d’entrer en contact avec lui/elle? 
    * Si je ne sais pas comment l’aider, vers qui puis-je le/la diriger?
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<![CDATA[Pourquoi Découvrir ce qui Compte vraiment… sans vous Perdre ?]]>Mon, 23 Jan 2023 18:43:49 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/pourquoi-decouvrir-ce-qui-compte-vraiment-sans-vous-perdre

Mon message sera très court ici.
 
Un point de bascule important se produit lorsque mes clients font le point sur ce qui suit.
 
J’espère que vous déciderez d’en faire autant.
 
Peu de gens savent que lorsque j’avais 30 ans, j’avais une entreprise dans le domaine de l’entreposage et l’exportation de produits alimentaires.
 
Ça peut bien paraître, à première vue.
 
Cependant, mon emploi du temps se résumait à travailler physiquement, entre autres, à faire de la manutention manuelle de boîtes et de sacs de 25 kg et plus, et à conduire un chariot élévateur, un jour dans un entrepôt à +30 degrés, et un autre jour dans un entrepôt frigorifique, à -25 degrés. Voilà !
C’est une profession honorable, comme bien d’autres, mais je n’y étais pas heureux.  C’était une entreprise qui comblait un objectif strictement alimentaire.
 
J’ai opéré cette entreprise pendant près de 10 ans (je sais, je suis tenace), jusqu’au jour où j’ai fait une sérieuse réflexion sur ce qui comptait pour moi. Qu’est-ce qui m’importe vraiment dans la vie ?
 
La réflexion que l’on doit faire un jour, c’est de découvrir ce qui est vraiment important pour soi.
 
Qu’est-ce qui compte vraiment :
- dans sa carrière;
- dans sa famille;
- pour sa santé;
- pour son avenir;
- dans ses émotions, son bien-être …pour être heureux !
 
Commencez par définir LA chose, l’élément qui compte le plus pour vous.
 
Pas 10, ou 5, mais seulement 1.
 
Pourquoi c’est si important ?  Pour être sur votre voie, et ne pas vous perdre.
 
Parce que lorsque vous avez une idée claire de ce qui compte vraiment, tout a du sens, tout à coup.
 
Et lorsque vous n’avez pas une idée claire de ce qui compte vraiment, n’importe quoi peut avoir du sens pour vous.  Vous risquez de vous rendre n’importe où, pour n’importe quoi.
 
Attachez bien votre ceinture, car accomplir cet exercice mène souvent à une route cahoteuse… temporairement !
 
Dans votre cas, ce n’est pas moi qui décide.  La balle est entièrement dans votre camp.
 
Jusqu’où irez-vous ?

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Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Quel est LA chose, l’élément de ma vie, qui est le plus important pour moi? 
 
  • Suis-je entièrement sur cette voie, vers cet élément qui m’importe vraiment, présentement?
 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à découvrir LA chose la plus importe pour lui/elle, et se placer sur sa voie, pour l’intégrer dans sa vie? 
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<![CDATA[2 Étapes pour atteindre vos Objectifs : Votre Lettre dans 6 mois !]]>Wed, 11 Jan 2023 16:20:55 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/2-etapes-pour-atteindre-vos-objectifs-votre-lettre-dans-6-mois

Comme vous le savez, fixer des objectifs dans chacune des 8 facettes de votre vie, est essentiel pour vous accomplir.
 
Si vous ne fixez pas d’objectif, quelle direction prendrez-vous ? 
 
Comment saurez-vous que vous êtes arrivé ?
 
Dans cet article, je vous partagerai un exercice, qui peut sembler banale à première vue, mais qui recèle une puissance cachée, qui pourra vous servir de GPS, pour maintenir la bonne direction, ainsi que rester en mouvement… vers l’avant !
 
Installez-vous à votre bureau, avec un crayon et une ou plusieurs feuilles de papier, et commencez à écrire une lettre.
 
Vous n’écrivez pas à n’importe qui !  C’est une lettre « de Vous à Vous » !
 
1 - Que doit inclure cette lettre ?
​Tout d’abord, vous inscrivez à une date ultérieure.  En fait, cette date doit être dans 6 mois.  Comme exemple, si vous êtes au début Janvier de l’année X, vous vous écrivez une lettre à vous-même, comme si vous étiez déjà le 1er Juillet de la même année.  Vous voyez ?
 
Ensuite, prenez soins d’écrire au moins un paragraphe par facette de votre vie, que vous désirez améliorer, en écrivant au temps présent.
 
Comme exemple, pour l’aspect de votre santé, si vous aimeriez marcher un minimum de 10,000 pas chaque jour, vous inscrivez :
 
« Je suis heureux, car depuis les 2 derniers mois, je marche au moins 10,000 pas chaque jour, beau temps et mauvais temps.  C’est une belle amélioration, étant donné que je ne marchais qu’une moyenne de 2,500 pas par jour, il y a 6 mois à peine. »
 
Vous voyez ?  Comme autre exemple, vous écrivez au sujet de votre carrière ou vos affaires :
 
« C’est payant d’avoir été audacieux !  Avec l’aide de mon consultant, nous avons bien défini ensemble mes orientations stratégiques, qui sont X, Y et Z, et voilà que je suis maintenant là où j’ai planifié être, il y a 6 mois à peine.  Tout est beaucoup plus simple.  Ce n’est pas sans effort, que j’y suis parvenu, mais mon MINDSET n’est plus au même niveau, et je suis aujourd’hui récompensé pour mes efforts, et ma vie est enfin bien balancée ! »
 
Vous répétez donc l’exercice pour les autres facettes de votre vie, que vous désirez améliorer, ou prendre en mains.
 
Vous pouvez même écrire un premier jet de votre lettre, puis la laisser reposer une journée ou deux (pas plus), avant de la relire et de l’améliorer au besoin.
 
Prenez soins de prendre en note vos objectifs indiqués dans la lettre, pour vous assurer de les revoir régulièrement, pour ne pas les oublier.
 
Ensuite, vous mettez cette lettre dans une enveloppe, vous la cachetez, et vous ne la relisez, que dans 6 mois.
 
2 - Un point important ici
Si vous indiquez des objectifs, que vous avez déjà tenté d’atteindre, et que vous n’avez pas réussi les autres fois, qu’est-ce qui vous dit que vous réussirez cette fois-ci ?
 
Ne tombez surtout pas dans le piège de retenter une nouvelle fois une expérience, de la même manière, avec les mêmes connaissances, et croire que vous arriverez à un résultat différent.  J’ai tellement de clients, qui lorsqu’ils se décident à venir nous demander de l’accompagnement, étaient sur le point d’abandonner, croyant qu’ils ne pourraient jamais y parvenir.
 
Si vous ne savez pas par où commencer, ou vous manquez de motivation ou de moyen, ou vous savez que vous réussirez mieux en étant bien accompagné, mettez votre ego de côté et utilisez votre intelligence, en allant chercher de l’aide !
 
Que ce soit pour votre santé, votre carrière, votre entreprise, pour vos finances, ou quoique ce soit d’autres, qui vous tient à cœur, je vous suggère d’aller chercher de l’aide, auprès d’une personne qui a les connaissances et les compétences, et qui peut vraiment vous aider.
 
Allez !  Commencez à écrire votre lettre « de Moi à Moi », et faites les premiers pas !
 
Jusqu’où irez-vous ?

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Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Quels sont les 3 aspects de ma vie, que je tolère depuis trop longtemps, et que je devrais changer? 
    __________________________________________________________
    __________________________________________________________

 
  • Est-ce que j’ai déjà tenté d’améliorer ces aspects de ma vie, sans succès?  Si oui, j’inscris le nom des personnes qui peuvent vraiment m’aider, et je les appelle maintenant!
    __________________________________________________________
    __________________________________________________________

 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à régler, une fois pour toute, ces aspects de sa vie, qu’il/elle tolère depuis trop longtemps? 
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<![CDATA[Êtes-Vous sur une Rampe de Lancement ?]]>Sat, 03 Dec 2022 14:21:52 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/etes-vous-sur-une-rampe-de-lancement

10… 9… 8… 7… … … 1… Lancement !!!
 
En affaires, comme dans les sports ou dans votre carrière, se retrouver sur une rampe de lancement, ne tient pas du hasard !
 
Ce que j’entends par rampe de lancement, c’est lorsque vous sentez que vos affaires bouillent !!!
 
Cela fait normalement des mois, voire des années, que vous vous préparez, que vous semez, que vous planifiez, et surtout, que vous trimez dur !
 
Et voilà le moment venu où vous voyez que vous allez soulever le couvercle au-dessus de votre tête !  Ce même couvercle qui vous empêche de passer à votre prochain niveau d’excellence, et ce, depuis trop longtemps déjà !
 
Lorsque je dis que ça ne tient pas du hasard, c’est que vous avez d’abord commencé par vivre un rêve, par avoir une vision qui vous habitait, jour et nuit !
 
Cette vision, vous la voyez partout… jusque dans votre soupe !
Vous vous réveillez la nuit, et vous y pensez !  Vous êtes dans votre voiture, et cette vision se retrouve à votre esprit à tous moments !  Vous ne pensez qu’à ça, 80% de votre temps !
 
Ensuite, vous avez commencé à vous demander « Et si c’était possible ? ».
 
Vous avez alors commencé à planifier, à évaluer les possibilités, à effectuer des recherches sur le web, et un jour… vous avez commencé à en parler, à vous commettre davantage en partageant votre rêve à d’autres.  Certains ont tenté de vous décourager, tandis que d’autres ont cru en vous.
 
Vous avez alors décidé de vous laisser inspirer par ceux qui croyaient en vous, car si vous décidiez de croire en ceux qui vous tiraient vers le bas, votre rêve serait mort dans l’œuf !
 
Mais vous avez préféré écouter ceux qui croyaient en vous !  Vous êtes même allé chercher de l’aide, demandé conseils, et surtout pas aux gens qui hésitent, qui ont peur, qui manquent de confiance, et qui regarde vers l’ARRIÈRE pour regarder leurs ERREURS ! 
 
Mais vous êtes allé chercher de l’aide envers ceux qui ont confiance, qui prennent des risques calculés, qui OSENT et qui regardent vers l’AVANT, et préparent judicieusement leurs prochaines orientations stratégiques !
 
Pendant tout ce temps, vous avez préparé votre coup !  Vous avez travaillé intelligemment, des jours durant… jusqu’à ce que vous vous retrouviez sur votre rampe de lancement… prêt à un décollage comme vous n’en avez jamais vécu !
 
Vous jetez rapidement un œil derrière vous, et vous constatez que la route a été tortueuse et à pic, mais la récompense sera douce, à votre cœur et aux cœurs des gens que vous amenez avec vous, car le succès durable ne se vit jamais seul ! 
 
Le succès arrive en « bunch et en gang » !
 
Dites-moi : Lorsque vous regardez derrière vous, la dernière année passée, êtes-vous satisfait de ce que vous avez atteint ?
 
Même si vous avez du succès, sincèrement, croyez-vous que vous auriez pu faire mieux ?  Auriez-vous aimé faire mieux ?
 
Comment se présentent les 12 prochains mois, devant vous ?  Sentez-vous que vous êtes assis sur un pétard mouillé, ou dans le cockpit d’une puissante fusée, alignée sur votre vision ?
 
La prochaine année sera à l’image de ce que vous aurez préparé maintenant, pas plus.
 
Allez chercher de l’aide et entourez-vous de gens qui sauront vous inspirer à vous accomplir, et à faire de votre prochaine année, un Succès ! … 4… 3… 2… 1… Lancement !!!
 
Jusqu’où irez-vous ?​

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  • Est-ce que j’ai la certitude que je suis sur la bonne voie, et que la prochaine année sera mémorable, ou si j’ai des doutes et que j’aurais besoin d’aide pour mes prochaines orientations stratégiques?
    __________________________________________________________
    __________________________________________________________

 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à s’accomplir, à faire mieux, et surtout, à faire de son mieux, et s’épanouir davantage? 
    Si je ne sais pas comment l’aider, vers qui puis-je le/la diriger?
    (cette personne que j’aide peut faire partie de ma famille, ma profession, mes connaissances, ou pratique un sport avec moi, etc.)
    __________________________________________________________
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<![CDATA[La Véritable Puissance du Silence !]]>Fri, 18 Nov 2022 13:50:11 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/la-veritable-puissance-du-silence
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« Ne regardez plus en arrière : Ce n’est pas la direction vers laquelle vous vous dirigez ! »
- Paul Rousseau N.D., CMP

Lorsque je rencontre un client, ceux qui me connaissent bien, vous savez qu’en consultation 1:1, je ne parle pas beaucoup, surtout au tout début d’une rencontre.
 
Même lorsque plusieurs pensées, en lien avec ce que me dit la personne devant moi, passent à mon esprit, je garde le focus sur ce que continue à dire la personne.
 
Je ne juge pas, j’analyse le moins possible.
 
Je laisse librement mon esprit tisser des connexions, comme un programme informatique qui tourne en arrière-plan, alors que mon attention, elle, est dédiée entièrement à la personne devant moi.
 
Même lorsque la personne s’attend à ce que je parle, je lui demande de continuer.
 
Pourquoi ?  
Parce que j’en apprendrai beaucoup plus sur ses enjeux, sa problématique et ses ambitions, si je garde le silence et que j’écoute… que j’écoute réellement !
 
Lorsqu’une personne me parle d’une situation, elle a une quantité d’information à me livrer.  Elle a probablement même déjà tout ordonné à son esprit, ce qu’elle voulait me dire.  Et dans son scénario, dans sa pratique à tout mettre en ordre, avant de me parler, elle n’avait pas prévu que je parlerais.  Mes interactions n’étaient pas au scénario !
 
Donc, lorsqu’une personne me parle, si je lui coupe la parole, ne serait-ce qu’à 2 ou 3 reprises, c’est certains qu’elle omettra ou oubliera de me livrer certaines informations.  Il me manquera certaines pièces du casse-tête !
 
Parfois, peut-être par malaise momentané, la personne me demande « ce que j’en pense ».  Je lui réponds alors : « Je suis convaincu que tu as d’autres éléments à me partager ».
 
Ce n’est pas rare, que la personne parle plus de 30 minutes, sans que j’aie dit un seul mot.  C’est bien ainsi.
 
Alors, le silence a sa place, jusqu’à ce que la personne ait vidé son sac !  Lorsqu’elle n’a plus rien à dire !
 
Cela a plusieurs bénéfices.  Tout d’abord, la cueillette d’information, la plus détaillée possible, est essentielle, pour me permettre de conseiller le plus clairement la personne.  Si je lui coupe la parole, je sais que je renonce à certaines informations, qui ne seront pas dévoilées.
 
Ensuite, lorsque je pense à quelque chose important à dire, si je lui dis maintenant, alors que l’autre personne est en plein élan de son idée, son écoute risque d’être inexistante, car elle voudra garder à l’esprit, ce qu’elle avait d’autre à me dire. 
 
De plus, une personne aura toujours plus d’écoute, après qu’elle ait eu l’occasion de tout dire ce qu’elle avait à partager, et surtout, si elle sait que l’autre personne l’a vraiment écoutée !
 
Sans compter le fait, que vous augmenterez davantage vos connaissances en écoutant, qu’en parlant, ça va de soi.
 
Savoir garder le silence, ce n’est pas de démontrer de la faiblesse, mais plutôt d’exprimer une grande force tranquille, qui saura rapidement exprimer la véritable puissance du silence.
 
Ce n’est qu’à ce moment, que la conversation peut réellement prendre place.
 
Jusqu’où irez-vous ?​

Je vous invite, comme chaque fois, à répondre aux questions qui suivent, un peu plus bas.
 

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« Ne regardez plus en arrière : Ce n’est pas la direction vers laquelle vous vous dirigez ! »
                                                                                                 - Paul Rousseau N.D., CMP

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Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Lorsque j’ai une conversation, suis-je conscient si je parle au bon moment, ou si j’ai l’habitude de couper l’élan de l’idée, de l’autre personne? 
    __________________________________________________________
    __________________________________________________________

 
  • Comment je me sens, lorsque je partage un problème que je vis, une inquiétude ou un questionnement à une personne, qui me coupe constamment la parole?
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  • Comme Leader : Qui puis-je aider à développer son sens de l’écoute, que ce soit dans sa vie personnelle, ou encore dans sa carrière? 
    Si je ne sais pas comment l’aider, vers qui puis-je le/la diriger?
    (cette personne que j’aide peut faire partie de ma famille, ma profession, mes connaissances, ou pratique un sport avec moi, etc.)
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<![CDATA[Le Développement des Compétences à sa plus Simple Expression !]]>Thu, 27 Oct 2022 15:23:56 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/le-developpement-des-competences-a-sa-plus-simple-expression

L’un de mes clients, appelons-le Daniel, a fait appel à mes services de consultant, sur plusieurs facettes de sa vie.
 
Tout d’abord, Daniel désirait exprimer davantage ses compétences de gestionnaire et de chef d’équipe, à son emploi.
 
Nous avons donc développé une stratégie très simple, en 3 étapes, pour lui permettre d’exprimer son désir à son supérieur, qui lui, de son côté, avait de la difficulté à accepter de déléguer certaines de ses responsabilités.
 
Après une simple rencontre, bien planifiée, son supérieur accepta de donner une chance au coureur, ce coureur étant, bien sûr, Daniel.
 
Daniel désirait commencer en lion ! 
Il a donc apporté plusieurs nouvelles actions, envers les membres de son équipe, entre autres, comme de rencontrer rapidement chacun des employés, et d’en accompagner certains pendant une journée entière, dans l’exercice de leurs tâches.  Ce qui lui demandaient du temps et de l’énergie supplémentaires…  Cela lui occasionnait beaucoup de changement en même temps !
 
De plus, comme si ce n’était pas assez, j’accompagnais Daniel pour l’aider à reprendre la forme.  À ce niveau, il était sur la bonne voie.  Il avait déjà développé plusieurs compétences-santé, comme la marche quotidienne, qu’il accomplissait par habitudes, jour après jour.
 
Cependant, même si j’avais conseillé à Daniel de ralentir un peu, dans les changements qu’il entamait à son emploi, son excitation de voir rapidement des résultats, l’emportait sur la raison, et il additionnait les changements, l’un à la suite de l’autre.
 
Puis, ce qui devait arriver arriva !  Daniel a commencé à ressentir de la fatigue.  Il s’est alors dit que ça allait passer !  « Une bonne nuit de sommeil, et tout reviendra à la normale ! »  Cependant, même la qualité de son sommeil en prenait un coup.  Nuit après nuit, les heures d’insomnie s’accumulaient. Matin après matin, Daniel se sentait plus fatigué, que lorsqu’il s’était rendu au lit la veille.
 
Il attendit à notre rencontre bimensuelle pour m’en parler.  Je lui ai alors expliqué ceci : « Daniel, l’expression "Tu tentes d’en faire trop à la fois" est bien réelle.  Ceci ne signifie pas, que tu ne pourras jamais en faire autant, en même temps, mais qu’une période d’apprentissage, de consolidation et de renforcement est nécessaire, dans le développement de tes nouvelles compétences. »
 
Avant de pouvoir jongler avec 10 balles, on doit commencer par le faire avec 2 balles, puis 3, et ensuite 4… pour enfin le faire facilement avec 10… un jour !  Pas demain, mais un jour !
 
Tenter d’apporter autant de changements « en même temps », c’est une forme d’auto-sabotage planifié.  Je lui ai alors suggéré de faire temporairement un pas en arrière, pour sauter plus loin, plus tard… un jour !
 
Dans l’action, vers l’atteinte de vos objectifs, choisissez d’abord d’apporter 2 changements simples, à la fois.  Peut-être que vous pourrez tenter de développer 3 nouvelles compétences, si l’énergie est présente.  Comme exemple, Daniel, qui développait une nouvelle compétence dans sa remise en forme, aurait pu choisir d’en pratiquer 2, dans sa carrière.
 
Et si cela vous semble encore trop difficile après quelques jours, séquencez vos compétences en plus petites actions.  Mieux vaut prendre quelques semaines de plus, que de dire un jour « J’ai essayé, et je n’étais pas à la hauteur.  J’ai échoué ! »
 
Si vous n’êtes pas certain d’avoir la bonne stratégie pour réussir, aller chercher de l’aide est une bonne police d’assurances, qui vous donnera les chances de réussir, et éviter l’auto-sabotage.
 
Jusqu’où irez-vous ?​

Je vous invite, comme chaque fois, à répondre aux questions qui suivent, un peu plus bas.
 
P.S. : Si toutefois vous vivez un changement important, et vous êtes en période d’incertitude, car vous avez une décision importante à prendre, pour vous-même ou votre équipe, ou encore vous désirez poursuivre votre élan dans l'une des 8 Facettes de votre Vie, comme exemple: Carrière, Famille, Santé, Finances, etc., et vous aimeriez être accompagné pour vous recentrer et/ou trouver votre voie, communiquez avec nous pour une consultation privée et confidentielle:
    - Coaching personnel et d'entreprise - info@paulrousseau.com , 1-866-588-5220

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- Réflexion créative -
 

Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Dans le meilleur des mondes, quelles sont les Compétences que j’aimerais développer, au cours des 3 prochains mois? 
    __________________________________________________________
    __________________________________________________________


 
  • Selon moi, quelle serait la meilleure Stratégie pour réussir, sans me rendre à l’épuisement ou auto-saboter mon propre succès?
    (si vous ne savez pas par où commencer, allez chercher de l’aide!)
    __________________________________________________________
    __________________________________________________________

 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à développer les nouvelles Compétences nécessaires pour atteindre ses objectifs, que ce soit dans sa vie personnelle, comme pour sa Santé et sa vie de famille, ou encore dans sa carrière? 
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<![CDATA[Le Pouvoir Caché du Feedback (Retour d’information) !]]>Thu, 13 Oct 2022 13:51:47 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/le-pouvoir-cache-du-feedback-retour-dinformation

L’une des plus grandes peurs de l’être humain, c’est d’être jugé.
 
Je ne suis alors pas surpris, lorsque je suggère à un entrepreneur ou un gestionnaire de mener un court sondage auprès de ses employés ou sa clientèle, pour connaître leur degré de satisfaction, que parfois mon client cherche toutes les portes de sorties, pour éviter de faire ce sondage !
 
Avez-vous déjà tenté de faire un sondage, auprès d’une personne de confiance, comme votre partenaire de vie ou votre meilleur ami, pour savoir ce qu’elle pense de vous ?
 
Comme exemples :
  • De votre niveau de patience;
  • De votre écoute;
  • De votre amabilité;
  • Du niveau de confiance que vous inspirez, et pourquoi;
  • Etc.
 
J’en entend déjà frémir de peur… « NOOON Paul… pas ça !!! ».

​Peut-être n’avez-vous pas peur, mais vous êtes tout de même réticent à le faire.
 
Pourquoi ?  Pourquoi avoir peur ou hésiter de le faire ?
 
Répondez à ceci :
Ce qui vous retient le plus de demander du feedback, est-ce de poser la question, ou d’entendre la réponse ?
 
Imaginez que la réponse de la personne renferme une grande vérité… imaginez à côté de quelle belle opportunité vous passez !
 
Je peux comprendre, que lorsque l’on est ouvert à recevoir du feedback, que l’on peut aussi avoir une certaine crainte de recevoir un feedback haineux et non véritable.
 
À ceci, voici ce que je vous propose :
  1. Tout d’abord, regardez de qui ce feedback vient;
  2. Utilisez votre sagesse et votre jugement pour évaluer si ce feedback est justifié;
  3. Dans l’incertitude, demandez l’avis d’une personne juste et de confiance, ce qu’elle pense de ce feedback;
  4. Prenez la décision de tenir compte positivement de ce feedback, ou simplement de le jeter et l’oublier, à jamais;
 
Vous avez toujours le dernier mot !
 
Cependant, si vous ne prenez jamais le feedback des bonnes personnes qui vous entourent, au sujet d’un type d’expérience que vous vivez, soyez assuré de ceci : Vous vous garantissez que la Vie vous présentera de nouveau ce même type de défi, que vous ne parvenez pas à comprendre, et ce, encore et encore… jusqu’à ce que vous le compreniez, par vous-même !
 
La valeur qu’un bon feedback peut vous apporter, est inestimable.  Ce feedback peut avoir le pouvoir d’illuminer en vous une nouvelle idée, une nouvelle voie, un avenir plus brillant !
 
Dans une pièce obscure, lorsqu’on ouvre à peine une porte, la lumière surgit et illumine instantanément toute la pièce !
 
Jusqu’où irez-vous ?​

Je vous invite, comme chaque fois, à répondre aux questions qui suivent, un peu plus bas.
 
P.S. : Si toutefois vous vivez un changement important, et vous êtes en période d’incertitude, car vous avez une décision importante à prendre, pour vous-même ou votre équipe, ou encore vous désirez poursuivre votre élan dans l'une des 8 Facettes de votre Vie, comme exemple: Carrière, Famille, Santé, Finances, etc., et vous aimeriez être accompagné pour vous recentrer et/ou trouver votre voie, communiquez avec nous pour une consultation privée et confidentielle:
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- Réflexion créative -
 

Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Quels types d’expériences je vis, et qui pourraient être améliorées?__________________________________________________________
    __________________________________________________________

 
  • Selon moi, à qui pourrais-je demander un feedback constructif?
    (si vous ne savez pas par où commencer, allez chercher de l’aide!)

 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à demander volontairement du feedback, auprès de personnes qui peuvent vraiment l’aider? 
    Si je ne sais pas comment l’aider, vers qui puis-je le/la diriger?
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    __________________________________________________________
    __________________________________________________________
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<![CDATA[Un Opposant de Taille !]]>Fri, 30 Sep 2022 13:15:14 GMThttp://paulrousseau.com/bulletin_excell-pro/un-opposant-de-taille

​Par ma profession, j’ai une chance inouïe de voir s’épanouir, devant mes yeux, des centaines de gens.
 
Ces transformations ne sont pas « grâce » à moi, mais plutôt à la suite des efforts et des prises de conscience, des gens que j’accompagne.
 
De mon côté, ma part se résume principalement aux questions que je pose, aux explications que je donne, ainsi qu’aux stratégies que j’enseigne, qui composent l’accompagnement que j’offre.  Mais le «travail», c’est chacun de mes clients qui le fait!
 
Cela dit, ce que je découvre, dans la plupart des cas, c’est que la personne «coachée» se retrouve devant un opposant de taille, qui lui semble pratiquement impossible à vaincre.
Détrompez-vous !  Je ne parle pas ici de gens qui souffrent de schizophrénie ou d’une quelconque autre maladie mentale grave.  Pas du tout!  Ce sont des gens, qui désirent simplement résoudre un problème ou un défi, dans leur vie personnelle ou professionnelle.
 
Ce qui est trompeur, c’est que ce type d’opposant ne se retrouve pas devant eux, en personne, pour les combattre.  Au contraire.  Cet opposant est caché, quasi invisible, et il leur fait subir plusieurs difficultés, comme:
  • Les empêche de passer à l’action;
  • Leur fait faire des actions indésirables (autosabotage);
  • Les garde éveillés la nuit;
  • Les empêche d’être heureux;
  • Les bloque devant le succès;
  • Les empêche d’être en santé;
  • Les retient d’avoir de l’avancement;
 
À quoi « ne ressemble pas » cet opposant ?
  • Pour les sportifs, ce n’est pas l’opposant en face d’eux.
  • Pour les gens d’affaires, ce ne sont pas leurs concurrents;
  • Pour les parents, ce n’est pas leur enfant (et vice versa);
 
Le plus grand opposant que vous rencontrerez dans votre vie, et que vous pouvez surmonter, n’est pas un adversaire physique, mais il se trouve plutôt… à l’intérieur de vous-même!
 
Cet opposant représente :
  • Vos peurs;
  • Vos doutes;
  • Vos fausses croyances;
  • Vos pensées du passé;
  • Votre identité, qui croit que vous n’êtes pas à la hauteur, que vous êtes un imposteur, que vous n’est pas assez bonne, assez forte, assez intelligent, etc.
 
Pour surmonter cet opposant, vous devez d’abord le reconnaître, puis le comprendre, et changer votre propre image de soi, votre identité, pour qu’il finisse par simplement... disparaître de votre vie!
 
Je vous donne une piste, qui vous permettra, tout d’abord, de reconnaître qu’il y a un opposant en vous, et ensuite, de cerner qui il est vraiment.
 
C’est très simple.
 
Comme à chaque fois, j’ai écrit 3 questions à la fin de ce texte, dans la section « Réflexion créative », et je vous invite à y répondre, en prenant quelques minutes, dans le calme et le silence, et voyez ce qui en émergera.
 
Allez !  C’est tout en bas !
 
Jusqu’où irez-vous ?​

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- Réflexion créative -
 

Prenez un instant pour vous poser et répondre à ces questions :
  • Je réponds pour ma vie personnelle et ma vie professionnelle:
         «À quel pourcentage je sens que j’utilise mon plein potentiel?»
    1 - Personnelle : ___________________________________________
    2 - Professionnelle : ________________________________________

 
  • Selon moi, qu’est-ce qui m’empêche de me développer et m’épanouir davantage?  Qu’est-ce qui me bloque ou me ralenti?
         (si vous ne savez pas par où commencer, allez chercher de l’aide!)
     
    1 - Personnelle : ___________________________________________
    2 - Professionnelle : ________________________________________

 
  • Comme Leader : Qui puis-je aider à découvrir son Opposant de Taille, qui se cache à l’intérieur de lui/elle-même? 
    Si je ne sais pas comment l’aider, vers qui puis-je le/la diriger?
    (cette personne que j’aide peut faire partie de ma famille, ma profession, mes connaissances, ou pratique un sport avec moi, etc.)
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