=> L’action imparfaite bâtit plus de confiance que l’attente des conditions parfaites.
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Attendre que tout soit parfait : ça vous ressemble un peu, ces temps-ci ?
On croit souvent que la confiance vient avant l’action.
En réalité, c’est souvent l’inverse : l’action crée du feedback, le feedback crée l’apprentissage… et l’apprentissage crée la confiance.
Dans ce texte, je vous propose un virage clair : passer du mode « attente/protection » au mode « progression ».
Lisez ceci avec une seule question en tête : Quel geste imparfait, mais mesurable, puis-je poser aujourd’hui ?
Bonne lecture,
Paul
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Aujourd’hui, je m’adresse aux gens qui hésitent à se lancer.
À ceux qui restent sur la ligne de départ pendant que d’autres sont déjà en mouvement vers une direction qui les attire.
Si vous vous sentez coincé, ce n’est pas parce que vous êtes « incapable ». Et ce n’est pas parce que « quelque chose cloche » chez vous.
C’est souvent un mécanisme normal : votre cerveau préfère la sécurité du connu… même quand ce connu vous étouffe.
Que ce soit pour :
- Une promotion;
- Vous remettre en forme;
- Augmenter vos revenus pour combler un réel besoin;
- Trouver l’âme sœur avec qui partager votre vie;
- Partir votre propre affaire;
- Etc.
Ce qui vous bloque n’est pas une malchance. Et ce n’est pas toujours un manque de talent non plus.
C’est souvent un état d’esprit de protection : il veut éviter la gêne, l’échec, et le jugement.
Ironie : à force d’éviter d’avoir l’air fou 30 secondes, on finit par être malheureux pendant 3 ans.
La bonne nouvelle : ça se reprogramme. Et je vais vous montrer comment amorcer ce virage.
Le MINDSET de Résistance
Vous pouvez sentir que vous n’êtes pas à la hauteur, que vous ne pouvez pas surpasser un obstacle, ou que vous ne valez pas autant que ceux qui avancent vers la destination que vous souhaitez.
Vous pouvez aussi être dans un endroit qui semble « correct » et confortable. Et c’est précisément là que ça devient dangereux.
Parce que vous ne souffrez pas assez pour bouger… mais vous souffrez trop pour être vraiment bien.
C’est le piège du « confort inconfortable ».
Cependant, vous préférez cet inconfort, surtout en pensant à l’inconnu qui vous attend, si vous décidez d’emboîter le pas.
Vous avez alors revêtu un Mindset d’attente… et vous attendez.
Parenthèse : si l’attente brûlait des calories, vous seriez déjà en forme olympique.
Qu’attendez-vous alors ?
Vous attendez :
- Le bon moment;
- La bonne opportunité;
- Lorsque vous aurez plus d’argent;
- Que la bonne personne se présente;
- Que vous ayez plus d’énergie;
- Que l’économie se porte mieux;
- Que ce soit enfin « votre tour »;
Dans bien des entreprises, « le bon moment », c’est après la 14e réunion… donc vers 2031.
Traduction : vous cherchez une garantie écrite, signée par l’univers, en trois copies… alors que ça n’existe pas.
Dans l’attente, vous vous sentez « en sécurité ».
Et c’est là le piège : l’attente calme l’anxiété à court terme… mais elle entretient le doute à long terme.
Parce que plus vous évitez l’action, plus votre cerveau se convainc : « si j’évite, c’est que c’était dangereux ».
Vous croyez que vous êtes ok, parce que, au moins, vous savez ce que vous ne voulez pas :
- Vous ne voulez pas rater votre coup;
- Vous ne voulez pas saisir une mauvaise opportunité;
- Vous ne voulez pas perdre de temps avec la mauvaise personne;
- Vous ne voulez pas échouer aux yeux des autres;
Si c’est ce que vous croyez, voici la vérité : le MINDSET de Résistance ne vous protège pas… il vous immobilise.
Il vous donne l’illusion du contrôle, mais il vous vole la seule chose qui crée la confiance : l’expérience.
Il paraît bon pour vous, parce qu’à votre esprit, vous croyez que vous pouvez échouer si vous osez.
Mais qu’est-ce qui vous fait croire que votre situation, où vous vous sentez en sécurité, est meilleure que de tenter votre chance et d’échouer ?
À mes yeux, elles finissent souvent dans le même piège : la frustration.
La différence, c’est que l’action imparfaite vous donne quelque chose que l’attente ne donne jamais : du feedback.
En fait, celle où vous échouez a une longueur d’avance sur l’autre, parce qu’elle vous a donné l’opportunité d’apprendre, de cultiver votre confiance, de connaître des gens, et de voir qu’il y a une partie de votre bonheur qui se trouve dans le mouvement, dans l’action.
Même si cette action est imparfaite.
De l’autre côté, lorsque vous restez immobile à attendre, vous en venez à croire que les autres ont plus de talents que vous, plus de chance, plus de confiance et de discipline.
Pourtant, les deux ne sont pas si différents. La seule différence, c’est seulement qu’un des deux groupes a arrêté d’attendre, et a poser une première action.
Parce que ceux qui ont commencé, au début, se sentaient maladroits. Pas prêts. Surtout pas parfaits.
Ils doutaient. Ils repoussaient. Ils échouaient de nouveau parfois.
Et pourtant, c’est précisément ça qui les a construits : répétition, ajustement, reprise et progression.
Et ils ont échoué souvent. Croyez-moi.
Mais ce n’était pas grave, car chaque petite action qu’ils entreprenaient ne les rapprochait pas seulement de leur objectif; elle renforçait aussi leur confiance. C’est pourquoi ces gens paraissent « différents ».
Non pas parce qu’ils sont exceptionnels, mais parce qu’ils ont choisi l’autre Mindset : celui qui s’offre à vous aujourd’hui.
Les Deux Mindsets
Simplifions les choses. Chaque objectif de votre vie vous obligera à choisir entre deux états d’esprit :
- Le MINDSET de Résistance
- Le MINDSET de Progression
Le premier cherche surtout à éviter la douleur immédiate : l’inconnu, le jugement, l’erreur.
Le deuxième accepte l’inconfort utile : il avance avant d’être prêt, parce qu’il sait que la clarté vient dans l’action.
Le vrai privilège, ce n’est pas d’être prêt. C’est d’arrêter d’exiger la perfection avant d’agir.
Et surtout : il comprend que l’échec n’est pas une identité. C’est une donnée.
Mais pour lui, l’échec n’est pas une fin en soi. Ce n’est qu’une balise sur sa route.
Quand on compare ces deux mindsets, une évidence s’impose :
Le MINDSET de Résistance semble doux, mais il est sournoisement destructeur.
Le MINDSET de Progression semble difficile, mais c’est le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire.
L’un vous maintient au point mort. L’autre vous permet de reprendre votre vie en main.
Le plus beau de tout cela ?
Vous pouvez changer de mindset à tout moment, d’un simple geste. Et une fois ce changement opéré, un miracle se produit :
- Vous cessez de voir les autres comme « différents »;
- Vous cessez de croire qu’ils sont surhumains;
- Vous commencez à réaliser qu’ils sont comme vous;
La seule différence, c’est qu’ils ont cessé d’attendre. Et vous aussi, vous le pouvez.
La Science derrière le concept
Sur le plan scientifique, ce basculement s’explique par un principe simple : la confiance se construit moins par la pensée que par l’apprentissage.
Quand vous agissez, vous générez du feedback. Ce feedback crée une mise à jour de vos prédictions (« je peux le faire », « je peux m’ajuster »), ce qui renforce l’auto-efficacité.
À l’inverse, l’évitement réduit l’inconfort à court terme, mais il confirme implicitement au cerveau que la situation était menaçante, et la peur se consolide.
Autrement dit : l’action imparfaite n’est pas une bravade, c’est un mécanisme d’entraînement du système.
Je vous lance un défi cette semaine :
Prenez un engagement envers vous-même :
« Fini l’attente. Je commence à créer à partir de là où je suis. »
Choisissez un domaine. Puis posez un seul geste, aujourd’hui, qui crée du mouvement.
Un geste mesurable. Même petit. Même imparfait.
L’objectif n’est pas d’impressionner. L’objectif, c’est d’entrer dans la boucle :
Action → Feedback → Ajustement → Confiance.
Vous n’avez pas besoin d’une nouvelle vie. Vous avez juste besoin d’une nouvelle direction.
Je suis fier de vous. Vous le méritez.
Maintenant, ne regardez plus en arrière, car ce n’est pas la direction vers laquelle vous vous dirigez.
La Question du Coach :
« Quelle petite action ferez-vous aujourd’hui (maintenant), et qui a le potentiel d’avoir un grand impact dans votre vie ? »
Comment Pense le MINDSET de Progression :
« Je sais qu’un premier geste, même imparfait, peut tout changer. »
Tout commence par votre MINDSET !
Jusqu’où irez-vous ?
Pour outiller votre équipe à choisir la croissance, et non le confort, invitez-moi comme conférencier à votre prochain événement.
Je créerai une Conférence taillée sur mesure pour vos défis réels.
P.S. : Si vous me découvrez avec cet article, je m’appelle Paul Rousseau. J’accompagne les Professionnels submergés et en quête de priorités claires, à avancer avec confiance.
Je parle aussi de MINDSET 360, de Psychologie du Changement, de stratégies d’affaires et de santé des Leaders.
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Chaque changement commence par un premier pas. Faites-le aujourd’hui.
Paul
Paul Rousseau est Auteur Bestseller, Consultant d’Affaires, Conférencier, et Coach en MINDSET, Artiste Martial (Ceinture noire 2e Dan dans 6 différentes disciplines d’Arts Martiaux), Paul Rousseau est Entrepreneur et Fondateur de Top Shape Fitness, et du Podcast MINDSET 360 sur YouTube et Spotify.
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Paul Rousseau, N.D., CMP
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