Suivez Paul Rousseau sur le Podcast MINDSET 360 sur Spotify ou Podcast MINDSET 360 sur YouTube
* Télécharger sans frais le eBook Le MINDSET 360
EDITION SPECIALE
ARTICLE de la VERSION PRO
(Offerte gracieusement)
Si tout est sous contrôle dans votre vie… êtes-vous sûr d’avancer dans la bonne direction ?
Sans pression, pas de changement. Rien ne bouge.
Savez-vous d’où proviennent les diamants ?
Ils proviennent d’un simple bloc de carbone.
Y a-t-il quelque chose qui vaut moins qu’un simple bloc de carbone ?
Au fil du temps, ce simple bloc de carbone subit une pression extrême, équivalente à environ 50 000 à 70 000 fois la pression atmosphérique, ainsi qu’une chaleur intense provenant de son environnement.
Donc, pas de pression, pas de diamant.
Des années et des années plus tard (en fait, nous parlons ici de 1 à 3 milliards d’années, selon les géologues), de ce simple bloc de carbone… ressort un splendide diamant !
Rassurez-vous, votre transformation prendra probablement moins de temps !
(Heureusement d’ailleurs, parce que franchement, qui a 1 milliard d’années devant lui ?)
De votre côté, vous vivez également de la pression, qui provient de votre environnement :
- Famille;
- Travail;
- Social;
- Santé;
- Etc.
Puis, si vous apprenez à faire face à ces pressions, qui proviennent parfois de toutes parts, au fil des années et des expériences, ressort de votre être… un diamant !
Ce diamant est une prise de conscience et de maturité qui élève la personne que vous êtes. En fait, le diamant a toujours été là, mais cette étape ne fait que le révéler, le polir davantage.
Le Piège
Le plus dangereux, ce n’est pas de se décourager ou d’échouer face à la pression.
Le piège le plus redoutable, c’est de se contenter dans une situation où aucun défi ne nous crée de la pression.
C’est cette fausse zone de confort qui semble sécurisante à court terme, mais qui constitue en réalité une menace à votre épanouissement à long terme. Une sorte de confort inconfortable…
Pendant une telle période, vous risquez de tomber dans une forme de léthargie, de complaisance qui vous endort et anesthésie vos ambitions et votre potentiel véritable.
Bref, vous devenez comme ce vieux yogourt au fond du frigo : il ne bouge pas, mais personne n’ose le jeter.
Une telle situation n’est pas toujours confortable.
- Ça peut être une période d’insatisfaction au travail, et vous n’osez pas faire le saut périlleux vers un autre emploi ou vers l’entreprenariat.
- Ça peut être une période, où vous voyez baisser lentement vos revenus ou vos performances, et vous ne faites rien pour changer votre condition, par peur de vous tromper.
- Ça peut être une période où vous sentez que vous avez moins d’énergie, que vous avez moins de vitalité et votre santé est plus fragile, et chaque nuit est un supplice, car vous ne dormez pas d’un sommeil réparateur, mais vous n’avez pas le courage de mettre en œuvre votre plan de remise en forme.
Peu importe votre situation, vous ne savez pas par où commencer, vous avez aussi peur de vous tromper, ou encore vous cherchez à éviter le changement et l’inconnu.
Les Bases du Changement
Quoi faire si vous vous retrouvez dans une situation où tout semble à la fois inconfortable, ambivalent, avec la peur de faire un pas de travers ?
Pour changer votre situation, vous devez obligatoirement provoquer le changement, et pour ce faire, préparez-vous à vivre une période plus ou moins Rock’n Roll !
Lorsque vous émettez un désir de changement, que vous êtes sincère et convaincu que vous êtes prêt à faire ce changement, et que vous commencez à faire de l’action pour initier ce changement, votre situation actuelle « se démantèlera », pour faire place à une nouvelle opportunité.
Cette étape est à la fois essentielle et inconfortable, parfois très incommodante.
C’est ici que vous vivrez la plus grande pression. C’est ici que vous préparez ce diamant en vous.
Pensez-y comme une série Netflix : plus ça devient compliqué, plus c’est difficile d’arrêter avant le grand final !
Ce n’est donc pas le moment d’abandonner ou de faire demi-tour, car cette opportunité ne se présentera pas de sitôt.
Vous devez tenir bon et faire confiance au processus.
Je me rappelle cette directrice, dont son adjoint était devenu un boulet pour toute son équipe, par son attitude, son incompétence grandissante et sa résistance au changement.
Ma cliente m’a un jour confié qu’elle préfèrerait que son adjoint quitte, sinon elle-même ne pourrait plus garder son poste, tellement cette personne lui rendait la vie insupportable.
Je lui ai dit que j’avais besoin de toute son attention, car ce que j’allais lui dire aurait une incidence importante, pendant les prochaines semaines.
Je lui ai alors dit : Es-tu sérieuse lorsque tu exprimes le désir de voir partir ton adjoint ?
Elle m’a répondu rapidement, avec conviction, un « oui, c’est ce que je désire ! ».
Je lui ai alors dit : « Si c’est ce que tu désires, ça se produira. Mais sois prête à vivre une très grande pression, car on ne peut pas prédire comment ça se passera, seulement que ça se passera ».
Comme je crois qu’une personne a toujours le pouvoir de faire une prise de conscience et de changer, nous avons mis en place un plan pour « mettre les pendules à l’heure » avec l’employé, question de lui donner l’opportunité de reprendre la bonne voie.
J’ai rencontré l’employé pour voir ce qu’il aimait de son emploi, et ce qu’il changerait.
Parce que derrière chaque problème d’équipe se cache souvent un enjeu humain, qu’on oublie d’adresser clairement.
J’ai pris le temps de bien l’écouter et le comprendre. Je lui ai aussi exprimé ce qu’il devrait changer.
Nous avons décidé ensemble de 3 simples points auxquelles il devrait porter attention, et apporter de très petits changements, de micro changements, progressivement, question de vérifier son désir et sa capacité de s’adapter.
De son côté, la directrice a commencé progressivement à exiger de l’employé, entre autres :
- Qu’il arrive à l’heure au travail;
- Qu’il soit à jour dans ses tâches;
- Qu’il mette de l’ordre dans ses dossiers;
- Qu’il soit plus patient et humain avec ses collègues et la clientèle;
Donc ici, l’employé qui s’en sortait toujours bien lorsqu’il donnait un rendement insuffisant, a commencé à sentir une pression sur lui. C’était donc une opportunité pour lui.
Cette pression lui donnait le choix : soit que cette pression l’expulsait vers l’extérieur, ou soit qu’elle le ferait grandir… vous vous rappelez l’histoire du diamant ?
Cette personne avait le choix.
Surprise ! 3 semaines plus tard, il flanque une plainte à sa directrice (plainte basée sur un mensonge), en plus d’avoir un billet de son médecin pour un arrêt de travail temporaire.
Vous imaginez que tout cela, surtout la plainte, a créé un immense stress pour ma cliente.
Le matin même où cela s’est produit, nous avons eu une discussion émotive sur la situation.
Je lui ai alors répéter que « nous ne pouvons pas prédire comment ça se passera, par quoi on passera, qu’est-ce qu’on y vivra, mais ce que tu désires se passera, tant que tu es cohérente entre ton désir et tes actions, vis-à-vis cette situation ».
Il fallait donc faire confiance au processus.
Je vous épargnerai les détails de tout le brouhaha, mais 3 mois plus tard, l’employé donnait sa démission, sans avoir remis les pieds dans l’entreprise, et ladite plainte n’avait jamais été plus loin, aux normes du travail, car non fondée.
Lorsque vous émettez un désir sincère et véritable, et que vos actions sont cohérentes avec votre désir, attachez bien votre ceinture, car si vous vous mettez en action vers le changement, la situation actuelle « s’effondrera » pour faire place à une nouvelle opportunité, que vous devrez saisir, aussitôt que vous la reconnaitrez.
On ne sait jamais exactement par où on passera, peu importe le plan, mais préparez-vous à ce que ça soit Rock’n Roll !
Rappelez-vous : Le changement vous propulse sur un terrain inconnu, dont vous ne savez pas tout !
Ici, il ne faut surtout pas faire marche arrière ou résister. Il faut lâcher prise sur le passé et faire confiance au processus.
Parlant de Rock’n Roll : Vous êtes mieux d’apprendre rapidement à danser, si vous ne le savez pas déjà, et préparez-vous à apprendre de nouveau pas, même si vous croyez déjà savoir danser !
De toute façon, même si vous refusez de danser, la vie vous mettra quand même sur la piste, alors autant éviter d’avoir l’air ridicule en restant figé au milieu de la salle !
C’est ce qui se passe, lorsque nous regardons en avant, et que nous avançons.
Rappelez-vous : vous êtes le diamant, la pression est votre alliée, pas votre ennemie.
Sans pression, pas de diamant.
Pas de changement. Rien ne bouge.
Outil joint à cet article
Je vous invite à télécharger l’outil d’accompagnement « De l’Inconfort au Changement », disponible ici.
Cet outil simple et efficace vous permettra de transformer rapidement toute pression que vous vivez actuellement en véritable levier d’action concrète.
Vous pourrez ainsi anticiper les obstacles potentiels, identifier clairement vos solutions et passer à l’action immédiatement.
Comme exemple, un de mes clients a utilisé cet outil pour transformer un stress lié à une équipe dysfonctionnelle en un plan d’action concret, menant à une nette amélioration du climat de travail en moins de 3 semaines.
Si vous travaillez avec moi, ne regardez plus en arrière…
Car ce n’est pas la direction vers laquelle nous avançons !
Tout commence par votre MINDSET !
Jusqu’où irez-vous ?
La Question du Coach :
« Avez-vous le courage, de faire face seul au changement que vous désirez ? »
Comment Pense le MINDSET de Progression :
« Sans Pression, pas de Diamant. »
P.S. : Il n’y a rien de magique dans ce processus : votre réussite dépend entièrement de la cohérence entre votre désir profond et les actions que vous posez au quotidien.
Vous ne pouvez pas vouloir changer tout en restant immobile. Vous ne pouvez pas partir et rester, en même temps. Le moment est venu de choisir votre direction.
Si ce message résonne en vous, souvenez-vous : un diamant ne peut jamais revenir à l’état de carbone. Vous non plus, une fois le changement accompli. Êtes-vous prêt à briller ?
Vous êtes actuellement abonné gratuitement à Le MINDSET 360.
Pour une expérience complète, mettez à niveau votre abonnement.
P.P.S. : Si vous me découvrez avec cet article, je m’appelle Paul Rousseau. J’accompagne les Professionnels submergés et en quête de priorités claires, à avancer avec confiance.
Je parle aussi de MINDSET 360, de Psychologie du Changement, de stratégies d’affaires et de santé desLeaders.
Je vous invite à me référer comme prochain Conférencier en MINDSET et Changement, lors de votre prochain événement.
Cliquez ici pour découvrir mes idées via mes articles Le MINDSET 360.
Chaque changement commence par un premier pas. Faites-le aujourd’hui.
Paul
Vous êtes actuellement abonné gratuitement à Le MINDSET 360.
Pour une expérience complète, mettez à niveau votre abonnement.
Paul Rousseau est Auteur Bestseller, Consultant d’Affaires, Conférencier, et Coach en MINDSET, Artiste Martial (Ceinture noire 2e Dan dans 6 différentes disciplines d’Arts Martiaux), Paul Rousseau est Entrepreneur et Fondateur de Top Shape Fitness, et du Podcast MINDSET 360 sur YouTube et Spotify.
________________________________________
Copyright ©
Paul Rousseau, N.D., CMP
Auteur Bestseller
Conférencier/Consultant en Stratégies d’Affaires/Coach
www.paulrousseau.com
Tél. : 1-866-588-5220
Apprenez-en plus sur mes services de Consultant, de Coaching, de Team Building, et ma Conférence Le MINDSET 360®* Télécharger sans frais le eBook Le MINDSET 360